داخل رحمك: مراحل تطور الجنين بالأشهر

منذ لحظة حملكِ وحتى ولادتكِ يمرّ طفلك بمراحل عديدة، فكيف يتطور الجنين من الشهر الأول إلى الشهر التاسع؟^[١]

مراحل تطور الجنين بالأشهر

ينمو الطفل ويتطوّر خلال التسعة أشهر، وإليكِ ملخصًا لتطوّر الطفل شهرًا بشهر طيلة فترة حملك:^[٢]

تطور الجنين في الشهر الأول

بعد تكوين البويضة المخصّبة وانغراسها في بطانة الرحم، يتكوّن حولها كيسٌ يُعرَف بالكيس الأمنيوسي (بالإنجليزية: Amniotic sac)، الذي يحتوي على السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين والمسؤول عن حمايته، وتتشكّل المشيمة أيضًا خلال هذا الشهر فتكون بشكلٍ دائري مسطّح، لتساعد في نقل الغذاء من الأم إلى طفلها، ونقل الفضلات بالعكس، ثم يبدأ الوجه بالتشكّل المبدئي، بحيث تكون العينان لدى الطفل على شكل تجاويف دائرية كبيرةٍ وسوداء، وسيتشكّل أيضًا الفم، والحلق، والفكّ السفلي، بالإضافة إلى الرئتين، والكبد، والمعدة، مع استمرار تشكّل الأوعية الدموية وبدء الدورة الدموية بالدوران، إذ سيبدأ القلب بالنبض قرابةَ 65 نبضة في الدقيقة الواحدة بحلول نهاية الأسبوع الرابع، وسيكون طفلكِ أصغر بقليل من حجم حبة الأرز، فيبلغ طوله حينئذ تقريبًا 0.64 سم.^[٢][٣]

تطور الجنين في الشهر الثاني

يستمرّ تشكّل وجه طفلك، فتتكوّن كلّ أذنٍ بشكل طيةٍ صغيرة من الجلد في جانب الرأس، ويبدأ نمو البراعم الصّغيرة التي ستشكّل اليدين والرجلين، بالإضافة إلى تشكّل الدماغ والحبل الشوكي والأنسجة العصبية الأخرى للجهاز العصبي المركزي، كما يبدأ الجهاز الهضمي والأعضاء الحسّية بالتطور، بالإضافة إلى تصّلب العظام، وبحلول الشّهر الثاني من الحمل يبلغ طول طفلك حوالي 2.54 سم، ويمكنكِ سماع صوت نبضات طفلك عن طريق جهاز الموجات فوق الصوتية بعد حوالي 6 أسابيع من الحمل.^[٢][٣]

تطور الجنين في الشهر الثالث

يكون طفلكِ في نهاية الشهر الثالث قد اكتمل تشكّله، إذ يمتلك ذراعين ويدين وقدمين وأصابع، ويُلاحَظ في هذه المرحلة تشكّل أظافر اليدين والقدمين حيث يستطيع طفلكِ فتح وإغلاق قبضة يده، وفمه أيضًا، كما تتشكّل الأذن الخارجية، وتبدأ الأسنان بالتكوّن. ويستمرّ خلال هذا الشهر عمل الجهاز الدوراني والبولي، ويبدأ الكبد بتصنيع العصارة الصفراوية، بالإضافة إلى تطوّر وتمايز الأعضاء التّناسلية الخارجية لطفلك، لكن يصعب تحديد جنس المولود عن طريق جهاز الموجات فوق الصوتية خلال هذا الشهر، ويبلغ طفلكِ في نهاية الشهر الثالث حوالي (7.6-10 سم) ووزنه قُرابة 28 غرامًا.^[٤]

تطور الجنين في الشهر الرابع

يغطّي الشعر الخفيف أو المعروف باسم الزّغب جسم طفلكِ خلال هذا الشهر، ويبدأ بمصّ إبهامه، وبحلول الأسبوع 16 تبدأ ملامح وجهه بالتشكّل، مع ذقنٍ صغير وفمٍ واسع، وبحلول الأسبوع 16-24 يبدأ شعوركِ بحركة طفلك وركلاته، ويبلغ طفلك في هذا الشهر ما يُقارِب 9-10 سم.^[٥]

تطور الجنين في الشهر الخامس

في هذا الشهر قد تشعرين بحركة طفلك المتزايدة ويستمرّ نمو الشعر على رأس وجسم طفلك وتتشكّل حواجبه الخفيفة، بالإضافة إلى تكوّن مادة ثخينة تحمي جلد الطفل من التعرّض للسائل الأمنيوسي، فسوف تتساقط هذه الطبقة التي تحمي الجلد قبل ولادة طفلك. وفي نهاية الشهر الخامس يبلغ طول طفلك تقريبًا 25.4 سم ووزنه بين (225-450) غرامًا.^[٢][٥]

تطور الجنين في الشهر السادس

تنفصل جفون طفلك ويمكنه فتح عينيه خلال هذا الشهر، ويتسارع نمو الدماغ لديه أيضًا في هذه المرحلة، ويبدأ شعر رأسه بالوضوح، مع تشكّل بصمات أصابع يديه وقدميه، وفي نهاية الشهر السادس يبلغ طول طفلك حوالي 30.5 سم ووزنه حوالي 1 كيلو غرام.^[٢][٦]

تطور الجنين في الشهر السابع

خلال هذا الشهر تتطوّر حاسّة السمع لدى طفلك ويبدأ بالاستجابة للمنبّهات والأصوات الخارجية، بحيث يقوم بتغيير وضعيته في هذه المرحلة، ويبدأ الزغب بالاختفاء من على جسمه، وتتراجع كمية السائل الأمنيوسي المحيطة بطفلك، وفي نهاية الشهر السابع يبلغ طول طفلك حوالي 35.5 سم ووزنه بين (1-2) كيلو غرام.^[٢][٦]

تطور الجنين في الشهر الثامن

يستمر طفلك بالنمو في الشهر الثامن ويقترب من الاكتمال، إذ تزداد كمية الدهون المترسّبة تحت جلده، ويبدأ الطفل بالركل أكثر، كما تكون معظم الأعضاء والأنظمة الداخلية قد اكتملت، لكن لا تزال الرئتين بحاجةٍ إلى مزيدٍ من الوقت كي تنضج، وقد يطلب منك طبيبك مراقبة حركات طفلك وانتظامها، بالإضافة إلى تحديد موعد لزيارة الطبيب كل أسبوعين حتى الولادة. وقد تلاحظين نزول سائل مصفر المعروف باسم اللبأ من الثديين كأمرٍ طبيعي يشير إلى استعداد الثديين لإنتاج الحليب وإرضاع المولود، وفي نهاية الشهر الثامن يبلغ طول طفلك حوالي 46 سم ووزنه حوالي 2.25 كيلو.^[٢][٧]

تطور الجنين في الشهر التاسع

تكتمل رئتا طفلك بالكامل خلال الشهر التاسع استعدادًا للولادة، وتصبح ردات فعل طفلك أكثر انتظامًا، إذ سيستجيب أكثر للأصوات والأضواء واللمس. ويبدأ الطفل بتدوير نفسه حتى يصبح رأسه للأسفل باتجاه قناة الولادة وينزل طفلك في منطقة الحوض عندك؛ متجهزًا بهذه الوضعية للولادة، فقد تحدث الولادة بعد الأسبوع 37 من الحمل، وفي نهاية الشهر التاسع يلغ طول طفلك حوالي (46-51) سم ويزن حوالي 3 كيلوغرام، ومن الجدير بالذكر بأن هناك عوامل تؤثر في وزن الطفل وطوله لذلك يكونان متغيران من طفلٍ لآخر، إذ يتأثران بالوراثة وجنس المولود.^[٢][٧]

العناية بصحة الجنين أثناء الحمل

مما لا شكّ فيه أن المرأة الحامل هي المسؤولة عن العناية بصحتها وبصحة طفلها طيلة فترة الحمل، والعناية الجيدة مهمة منذ وقت التخطيط للحمل وخلاله ومن ثم بعد الولادة فذلك يضمن سلامة صحتك، ونمو طفلك، إليكِ بعض النصائح للعناية بصحة طفلك أثناء فترة الحمل:

• اختاري طبيبًا جيدًا، ليكون مرجعك في الاستشارة والعناية ومراقبة فترة حملك.^[٨]
• تناولي المكمّلات الغذائية الموصى بها من قبل طبيبك، مثل حمض الفوليك الذي يُوصَى بأخذ ما لا يقلّ عن 0.4 ملغ منه يوميًا، والذي سيقلل من خطر إصابة طفلك بالعيوب الخَلقية.^[٨]
• حافظي على تناول النظام الغذائي المتوازن والصّحي، وتشتمل النصائح الغذائية على ما يلي:^[٩]
• تجنّبي اللحوم النيئة والسوشي، والبيض غير المطبوخ بطريقةٍ جيدة: إذ تزيد احتمالية الإصابة بالتسمم الغذائي عند تناول أحد هذه الأطعمة، كما ولا يجب الإكثار من تناول الأسماك بما يزيد عن 2-3 حصص في الأسبوع، أو الأسماك الغنية بالزئبق، مثل سمك أبو سيف، أو سمك الملك.
• تناولي الفواكه والخضراوات المغسولة جيدًا: والمقطّعة على ألواح تقطيعٍ نظيفة.
• تناول ما يُقارِب 4 حصص أو أكثر من منتجات الألبان كل يوم، فذلك يمنحكِ وطفلك الكمية التي تحتاجونها من الكالسيوم، وتجنّبي منتجات الألبان غير المُبسترة، التي يمكن أن تحتوي على البكتيريا وتسبب العدوى، ومن الأمثلة على هذه المنتجات، هي جبنة الفيتا.
• اعتدلي في استهلاك السكريات، ولا تشربي أكثر من كوبي قهوة خلال اليوم.
• تجنّبي تناول أيّ دواءٍ دون استشارة الطبيب، فعلى الرغم من أن تناول بعض الأدوية قد يكون آمنًا، إلا أنه في بعض الحالات قد يكون ضارًّا إمّا بصحتك أو صحة طفلك.^[٨]
• ممارسة التمارين الرياضية وبعد موافقة الطبيب: إذ يمكن للتمارين الرياضية الخفيفة، مثل المشي أو السباحة أن تعزز من أسلوب الحياة الصحية، وتساعد في منح الراحة خلال فترة الحمل، وتخفف آلام المخاض وقد ينصحك الطبيب بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقلّ في اليوم.^[٩]