قد يُصاب المُراهق باكتئاب يتمثل بالشعور بالحزن أو اليأس أو الغضب أو الإحباط لفترة طويلة، وقد يؤثر ذلك في سلوكه وقدرته على ممارسة حياته اليومية، فما هي أسباب الاكتئاب عند المراهقين؟[١]
أسباب الاكتئاب عند المراهقين
لا تكون إصابة المراهقين بالاكتئاب ناجمة عن سبب واحد محدد، بل يرتبط الأمر بمجموعة من الأسباب والعوامل في نفس الوقت، والتي قد تختلف من مراهق لآخر، ونذكر من أسباب الاكتئاب عند المراهقين ما يلي:[٢]
العوامل الوراثية
فقد يكون الاكتئاب الذي يبدأ بين سن 15 و30 عامًا وراثيًا في كثيرٍ من الأحيان، وتزداد احتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى المراهقين الذين لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب.[٣][٤]
تُشير الدراسات إلى أن 20-50% من المراهقين المُصابين بالاكتئاب يمتلكون تاريخًا عائليًا للإصابة بأحد الأمراض النفسية.
كيمياء الدماغ
قد يؤدي الدخول في مرحلة المراهقة إلى التسبب بحدوث تغيرات في النواقل العصبية في الدماغ بما يُشكل مساراتٍ عصبية جديدة غير صحية، بما قد يسبب حدوث الاكتئاب.[٥]
التغيرات الهرمونية والجسدية
كما هو معروف فإن البلوغ يحدث في سن المراهقة غالباً، ويُصاحب هذه المرحلة حدوث تغيرات في مستويات بعض الهرمونات، وقد توصلت الدراسات إلى أن ارتفاع هرمون الإستروجين الأنثوي خلال البلوغ قد يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب.[٦]
كذلك، فإن التغيرات الجسدية التي تطرأ خلال البلوغ قد تكون مدعاة للقلق والاكتئاب عند المراهق، خاصة في حال لم تتم توعيتهم لها قبل بدء تطورها، وكذلك فإن حدوث البلوغ في وقتٍ مبكر أو متأخر عن الأقران قد يكون مدعاة للشعور بالاكتئاب.[٦]
التعرض لأحداث صادمة
قد تحدث تغيرات دماغية نتيجة تعرض المراهق لأحداث عاطفية أو إساءة جسدية، مثل: فقدان أحد المقربين أو أحد الأبوين.[٥]
الظروف العائلية
قد يمر المراهق بظروف عائلية صعبة؛ مثل: الفقر، أو العنف الأسري، أو المشاكل العائلية المستمرة، وهذا ما يُسبب ضغطًا على المراهق، ويؤدي إلى إصابته بالاكتئاب.[٧]
التعرض للتنمر
قد يتعرض العديد من المراهقين للتنمر من قبل أقرانهم، مما يُشكل ضغطًا على حياتهم وتأثيراً في تقديرهم واحترامهم لذاتهم، وقد يتسبب ذلك بانطواء المراهق على نفسه وشعوره باليأس والعجز.[٨]
عدم الحصول على دعم كافي
يمر المراهق بمرحلة يُصاحبها اضطراب كبير، لذلك فهو يحتاج دعمًا كبيراً من عائلته وأقرانه، لذلك فإن عدم الحصول على هذا الدعم جراء الإهمال أو التواجد في بيئة مُعادية قد يجعله يشعر بالاكتئاب.[٨]
طريقة التعلم خلال الطفولة
فإذا كان تعليم الطفل خلال الطفولة يرتكز على الأفكار السلبية من خلال البيئة المسمومة في المدرسة أو المنزل، أو وجود أحد الأقران أو الإخوة المصابين بالاكتئاب، فذلك ينعكس سلباً على حياتهم في مراحل لاحقة، وقد يسبب الاكتئاب في مرحلة المراهقة.[٤]
عدم الثقة بالنفس
قد يشعر المراهق بعدم ثقته بنفسه نتيجة عوامل عدة؛ مثلاً: إصابته بالسمنة ومظهره المزعج بالنسبة له، أو درجاته الأكاديمية، أو عدم تقدير مواهبه والاستهانة بها، وهذه العوامل جميعها تنعكس عليه مسببةً إصابته بالاكتئاب.[٤]
الإصابة بمشاكل نفسية أو ذهنية أخرى
مثل: القلق، أو اضطرابات الأكل، أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أو اضطراب التعلم، وكذلك فإن المجهود الكبير الذي يبذله المراهق للتغلب على هذه المشاكل قد يسبب لديه شعوراً بالإحباط وعدم الثقة، وبالتالي الشعور بالاكتئاب.[٨]
الإصابة بحالات مرضية معينة
قد يكون الاكتئاب أحد الأعراض المرتبطة بالإصابة بحالة مرضية معينة؛ مثل قصور الدرقية،[٧]كذلك فإن حدوث الاكتئاب يزداد لدى المراهقين المُصابين بأمراض مزمنة أو خطيرة؛ كالسرطان، أو الإعاقة الجسدية، أو السكري، فعدم قدرتهم على ممارسة حياتهم كما الآخرين أو شعورهم باقتراب أجلهم قد يكون سبباً للشعور بالاكتئاب.[٤]
تعاطي المخدرات
قد يكون الاكتئاب أحد الأعراض الناجمة عن تعاطي المخدرات، والتي تدفع المراهق إلى هذا السلوك مراراً وتكراراً ظناً منه أن المخدرات تُزيل الاكتئاب.[٧]
المراجع
- ↑ "Teen Depression", medlineplus.gov, Retrieved 15/8/2022. Edited.
- ↑ "TEEN DEPRESSION GUIDE: SYMPTOMS, SIGNS & CAUSES", polaristeen.com, Retrieved 15/8/2022. Edited.
- ↑ "Teen Depression", webmd, Retrieved 15/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "What Are the Causes of Teenager Depression?", paradigmtreatment, Retrieved 15/8/2022. Edited.
- ^ أ ب "Teen Depression: Identifying The Causes, Symptoms, And Treatments", basepointacademy, Retrieved 15/8/2022. Edited.
- ^ أ ب "Depression During Puberty", verywellmind, Retrieved 15/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Depression in Teens", verywellmind, Retrieved 15/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Parent’s Guide to Teen Depression", helpguide, Retrieved 15/8/2022. Edited.
