يعتبر الشهر السادس من الحمل الشهر الأخير من الجزء الثاني من الحمل، وتكون الأم متحمسة في هذه الفترة لوصول المولود الجديد خلال شهور قليلة، وفيما يلي بعض المعلومات المهمة حول الشهر السادس من الحمل.[١]
تطور الجنين في الشهر السادس من الحمل
يمر الجنين في الشهر السادس بالعديد من التطورات المهمة، إذ في نهاية الشهر السادس يبلغ طول الجنين حوالي 30.5 سنتيمترا، ويبلغ وزنه حوالي 907 جرامًا، والجدير ذكره أنّ مع وصول الطفل لهذا الشهر يتباطأ معدل نموه وزيادة حجمه مقارنة بالأشهر السابقة، وفي ما يلي بيان لأهم التطورات التي تحدث للجنين خلال الشهر السادس:[٢]
- تصبح بشرة الجنين في الشهر السادس حمراء اللون، وتصبح الأوردة واضحة من خلال جلد الجنين الشفاف.
- تظهر بصمات أصابع يد وأصابع قدم الجنين.
- تبدأ جفون الجنين بالانفصال ويستطيع الجنين فتح عيناه.
- يكتسب الجنين كمية من الدهون التي تساعده على تدفئة جسمه.
- تبدأ أساسات الأسنان الدائمة في التكون.
- تزداد قوة عضلات الجنين مع تقدم عمره.
- تزداد حركة الجنين وركلاته بشكل كبير.
- قد يتحول لون الشعر الناعم الموجود على جسم الطفل إلى لون أغمق.
- ينتج جسم الجنين في هذه المرحلة خلايا الدم البيضاء، مما يساعده على محاربة الأمراض والعدوى.
- يمكن أن يستجيب الطفل في بعض الأحيان عند لمسه.
- يكتمل في هذا الشهر تكون وجه الجنين.[٣]
- تنمو الرئة بشكل ملحوظ، وقد يبدأ الجنين بتعلم حركات التنفس.[٣]
- تتطور حركات العيون وتبدأ حركات العين السريعة.[٣]
- يبدأ الجنين بإظهار ردود فعل تلقائية كإغلاق قبضة يده.[٣]
- يتطور البنكرياس ويبدأ في تصنيع الإنسولين.[٣]
- يمكن أن يشعر الجنين بوجود الضوء أو عدمه في هذه المرحلة.[٤]
أعراض الشهر السادس من الحمل على الأم
عندما تكون المرأة في الشهر السادس من الحمل قد تواجه بعض الأعراض التالية:[٤]
- مشاكل وعسر في الهضم.
- الإصابة بالإمساك.
- احتباس الماء في الجسم.
- الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة الشهية.
- حكة حول البطن.
- قلة النوم في الليل.
- الشعور ببعض آلام الظهر والجسم.
- الدوخة والدوار.
- الشعور بآلام في الساق وتشنجات في القدم.
- الإصابة بالبواسير.
- الشعور بانقباضات براكستون-هيكس (بالإنجليزية: Braxton-Hicks) أو ما يُعرف بالطلق الكاذب، وهي عبارة عن انقبضات مؤقتة وغير مؤلمة في الرحم.
تغيرات جسم الأم في الشهر السادس من الحمل
يمر جسم الأم بالعديد من التغيرات في فترة الحمل بشكل عام، وفي ما يلي أبرز التغيرات التي تحدث في جسم الأم خلال الشهر السادس:
- يصبح حجم رحم الأم الآن بحجم كرة السلة، وقد تبدأ الأم بالشعور بحكة في الجلد وذلك بسبب تمدد الجلد حول الرحم المتنامي.[٥]
- يبدأ البطن في الظهور وسيبرز بشكل ملحوظ.[٤]
- يزداد وزن الجسم بسرعة في هذا الشهر إذ يمكن أن يزداد بمعدل نصف كيلو أسبوعيًا.[٥]
- قد يحدث تورم في القدمين والكاحل.[٣]
- تضخم الثديين وتحول لون الحلمات إلى الداكن.[٣]
- ظهور خط داكن أسفل منتصف البطن.[٣]
- ظهور أوردة زرقاء أو خضراء على الثديين.[٣]
- ازدياد لمعان الشعر وقد يزداد كثافة.[٣]
- حدوث اسوداد في الجلد وظهور حب الشباب وبعض البقع السوداء حول الرقبة.[٣]
- قد يبدأ الثديان بإنتاج بضع قطرات صغيرة من الحليب.
- قد تجف العيون في هذه المرحلة من الحمل.[٦]
- قد يصبح لون الأعضاء التناسلية الخارجية والشرج أغمق.[٧]
- قد تظهر علامات التمدد وهي عبارة عن خطوط متعرجة على البطن، والثدي، والأرداف، والفخذين.[٧]
- يزداد نمو الشعر في أماكن غير معتادة، مثل الوجه أو البطن أو حول الحلمتين.[٧]
- قد تنمو الأظافر بشكل أسرع وأقوى من ذي قبل ولكن يمكن أن تصبح أكثر هشاشة من المعتاد.[٧]
فحوصات الشهر السادس من الحمل
يقوم الطبيب خلال هذه الزيارة بقياس ضغط الدم ومحيط البطن للتحقق من نمو طفلك، كما يطلب الطبيب عادةً من الأم الحامل في الشهر السادس الخضوع للاختبارات التالية:
- اختبار البول لقياس البروتين والسكر.[٤]
- اختبار سكري الحمل، حيث سيطلب من الأم الحامل شرب كوب من ماء الجلوكوز، وسيتم إجراء فحص الدم بعد ساعتين.[٤]
- فحص السونار للتحقق من وضعية الجنين وحجم الرحم.[٤]
نصائح للحوامل في الشهر السادس من الحمل
هناك بعض الأمور التي ينصح باتباعها خلال الشهر السادس من الحمل، وفي ما يلي ذكر لها:[٨]
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجنين حتى ينمو بشكل صحي مثل الفواكه، والخضروات الملونة، والحبوب الكاملة.
- تجنب بعض الأطعمة مثل اللحوم النيئة، والسوشي، والحليب غير المبستر.
- تناول فيتامينات ما قبل الولادة يوميًا والتي تشمل حمض الفوليك، والحديد، والكالسيوم.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم، إذ ينصح بشرب أكثر من ثمان أكواب يوميًا من الماء.
- التوقف عن التدخين.
- ارتداء الملابس المريحة.[٩]
- ممارسة التمارين الرياضية المخصصة للحامل والتي تساعد على الحفاظ على صحة الجسم أثناء الحمل.[٩]
- تجنب التمارين التي تتطلب الاستلقاء على الظهر بعد الأسبوع الثاني عشر من الحمل.[٩]
- التوقف عن ممارسة الرياضة إذا شعرت المرأة الحامل بالدوار، أو ضيق التنفس، أو التعب، أو الغثيان في المعدة.[٩]
- تجنب استخدام غرف البخار، وأحواض الاستحمام الساخنة، والساونا.[٩]
دواعي مراجعة الطبيب في الشهر السادس من الحمل
قد تتعرض المرأة الحامل إلى أعراض قد تتطلب مراجعة الطبيب على الفور:[٣]
- حدوث تقلصات شبيهة بألم الدورة الشهرية كل 10 دقائق، تتكرر خمس مرات أو أكثر في الساعة الواحدة.
- تسرب السوائل من المهبل نتيجة تمزق الكيس الأمنيوسي.
- حدوث تورم في الكاحلين.[٥]
- الشعور بصداع مزمن.[٥]
- صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس يزداد سوءاً بمرور الوقت.[١٠]
- حدوث أي نزيف.[١٠]
- الشعور بزيادة ضغط في الحوض أو المهبل.[١٠]
المراجع
- ↑ "6 Months Pregnant: Symptoms and Fetal Development", pampers, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ↑ "Fetal Development: Stages of Growth", clevelandclinic, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س "23rd Week Pregnancy: Symptoms, Baby Development And Bodily Changes", momjunction, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "6th Month of Pregnancy – Symptoms, Baby Development & Precautions to Take", parenting.firstcry, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Pregnancy Six Month", hunterdonhealthcare, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ↑ "Your pregnancy at 20 weeks", medicalnewstoday, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث
- ↑ "12 Ways to Stay Healthy During Pregnancy", brighamhealthhub, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Health Tips for Pregnant Women", niddk, Retrieved 18/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Pregnancy: Second Trimester", clevelandclinic, Retrieved 18/3/2021. Edited.
