يعتبر تناول حبوب منع الحمل أحد الطّرق المنتشرة لتنظيم النسل، وعندما تتناولها النساء بشكلٍ صحيح، تكون فعّالة بشكل كبير،[١] فما هي حبوب منع الحمل، وما هي أنواعها، وكيف يمكن اختيار الأنسب منها؟ هذا ما سنناقشه في مقالنا بالإضافة إلى الكثير من المعلومات الهامّة حولها.
حبوب منع الحمل
تُعرَف حبوب منع الحمل على أنّها إحدى وسائل منع الحمل الهرمونية، والتي تتناولها النساء عن طريق الفم، وتزيد فعاليتها عند الالتزام بتناولها بطريقة صحيحة ومنتظمة.[٢]
أنواع حبوب منع الحمل وطريقة عملها
حبوب منع الحمل المركّبة
حبوب منع الحمل المركبة (بالإنجليزية: Combined pill) هي أكثر أنواع حبوب منع الحمل شيوعًا، إذ تحتوي حبوب منع الحمل المركّبة على الشكل الصناعي من هرموني الإستروجين والبروجسترون، والتي يُفرزها المبيض بشكل طبيعي،[٤] بحيث ينطوي مبدأ عملها الأساسي على منع حدوث الإباضة وإنتاج البويضات، بالإضافة إلى عملها على زيادة مخاط عنق الرحم؛ لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضات لتخصيبها، كما أنها تساهم في ترقيق بطانة الرحم لمنع البويضة المخصبة من الانغماس داخلها والنمو.[٥]
حبوب منع الحمل أحادية الهرمون
تحتوي حبوب منع الحمل المحتوية على هرمون البروجسترون فقط، كوسيلةٍ فعالةٍ لمنع الحمل ويُطلََق عليها اسم الحبة الصغيرة (بالإنجليزية: Mini-pill)، بحيث يعتمد مبدأ عملها الأساسي على منع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضات من خلال زيادة المخاط في عنق الرحم، كما أنها قد تثبط حدوث عملية الإباضة في بعض الأحيان ولكن ليس بشكل منتظم،[٣] ويصف الطبيب هذا النوع من حبوب منع الحمل لمن لا تستطيع تناول حبوب منع الحمل المحتوية على هرمون الإستروجين، أو اللواتي يعانين من آثارٍ جانبية له كالغثيان، أو المرضعات.[٦]
طريقة استخدام حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل المركّبة
تختلف طريقة تناول حبوب منع الحمل المركبة حسب نوعها، ويمكن بيان ذلك كما يلي:[٧][٨]
- حبوب 21 يوم: هي أكثر أنواع حبوب منع الحمل شيوعًا، إذ يحتوي هذا النوع على 21 قرصاً، بحيث تؤخذ يوميًا ولمدة 21 يوم، ثم لا تؤخذ لمدة 7 أيامٍ متتالية، وخلال هذه 7 أيام تحدث الدورة الشهرية.
- حبوب 28 يوم: يحتوي هذا النوع على 28 قرصًا، تؤخذ على مدار 4 أسابيع، يحتوي فيها أول 21 أو 24 قرصًا على الهرمونات، وأمّا الحبوب المتبقية فهي تحتوي على هرمون الإستروجين فقط، بالإضافة إلى أحد الفيتامينات، مثل الحديد، وفي بعض الحالات يمكن أن لا تحتوي على هرموناتٍ أيضًا، وخلال فترة تناول هذه الحبوب الوهمية تحدث الدورة الشهرية، وفي اليوم 29 يمكن البدء بعلبةٍ جديدة.
- حبوب 90 يوم: يحتوي هذا النوع من الحبوب على 84 قرصًا دوائيًا، تستخدم لمدة 12 أسبوعاً، ويحتوي كل منها على هرمونا الإستروجين والبروجسترون، بينما تفتقر الحبوب المتبقية لوجود الهرمونات، أو قد تحتوي على هرمون الإستروجين فقط، وتحدث الدورة الشهرية عند تناول هذه الحبوب في آخر 7 أيام، كل 3 أشهر.
- حبوب 365 يوم: تتناول فيها المرأة قرصًا واحدًا يوميًا بنفس الوقت لمدة عام، وتصبح الدورة الشهرية أقل شدة مع مرور الوقت.
حبوب منع الحمل أحادية الهرمون
يجب تناول حبوب منع الحمل المحتوية على هرمون البروجسترون فقط كل يوم، وبنفس الساعة أيضاً، فمثلاً: عند البدء بتناولها الساعة 3 مساءً، يجب الاستمرار بتناولها عند الساعة 3 مساءً من كل يوم، فنسيان تناول الحبة في موعدها، يزيد من احتمالية حدوث الحمل، ويقلل من فعالية هذه الحبوب، ويتوافر هذا النوع من حبوب الحمل في علبةٍ تحتوي على 28 قرصًا دوائيًا، يكفي لمدة 4 أسابيع، إذ يحتوي أول 21 قرصًا دوائيًا على الهرمون، بينما لا يحتوي آخر 7 أقراص على الهرمون، وخلال هذه الأيام السبع تحدث الدورة الشهرية.[٩]
موانع تناول حبوب منع الحمل
يحدد الطبيب في العادة حبوب منع الحمل المناسبة بالاعتماد على عدة عوامل، مثل: التاريخ الطبي، والهدف من استخدام حبوب منع الحمل، والأدوية الأخرى المتناولة، ونبين فيما يأتي الحالات التي يُمنع فيها استخدام حبوب منع الحمل المركبة والأحادية:[١٠]
موانع تناول حبوب منع الحمل المركبة
- من أنجبت مؤخرًا.
- إذا كان عمر المرأة أكثر من 35 عامًا، ومدخنة.
- من تعاني ارتفاعًا في ضغط الدم، وغير مسيطر عليه.
- من تعاني اضطرابات في تخثر الدم.
- من تمتلك تاريخًا مرضيًا من الإصابة بسرطان الثدي.
- من تمتلك تاريخًا مرضيًا لأمراض القلب، أو السكتة الدماغية.
- المصابات بمضاعفات مرض السكري.
- مرضى المرارة أو الكبد.
- المصابات ببعض أنواع الصّداع النصفي.
- المُصابات بنزيفٍ في البول غير معروف السبب.
- من تخضع لعمليةٍ جراحية كبيرة، وتمتنع عن الحركة لفترة طويلة.
موانع تناول حبوب منع الحمل أحادية الهرمون
يوصي الطبيب النساء بالامتناع عن تناول حبوب منع الحمل أحداية الهرمون في إحدى الحالات التالية:
- المصابات بسرطان الثدي.
- مرضى الكبد.
- المصابات بنزيف في البول غير معروف السبب.
- اللواتي يتناولن أدوية للوقاية من مرض السل.
الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
تعتبر حبوب منع الحمل وسيلةً آمنة لمنع الحمل، لكن يمكن أن تعاني بعض النساء من آثار جانبية بعد استخدام حبوب منع الحمل، إذ تختفي هذه الآثار في غضون 2-3 أشهر من التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، والتي تتمثّل بما يلي:[١١]
- حدوث نزيف خفيف خارج وقت الدورة الشهرية، ويمكن السيطرة عليه من خلال أخذ حبوب منع الحمل بشكل منتظم.
- الغثيان، ويمكن التغلب عليه من خلال تناول حبوب منع الحمل مع وجبات الطعام أو قبل النوم.
- تغيّراتٌ في المزاج، وفي حال استمرار ذلك يمكن أن يقوم الطبيب بتغيير نوع حبوب منع الحمل المستخدمة.
- آلام في الثدي، ويمكن أن يساعد ارتداء حمالة الصدر الداعمة في تقليل ذلك.
- تغيّر في الإفرازات المهبلية، ويمكن استخدام المرطبات المهبلية في الحالات التي يقل إنتاجها.
- الصداع، على الرغم من فعالية حبوب منع الحمل في علاج الصداع المرافق لحالات متلازمة ما قبل الطمث.
أسئلة شائعة حول حبوب منع الحمل
هل تحمي حبوب منع الحمل من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا؟
الإجابة هي لا، فلا تُستخدم حبوب منع الحمل للوقاية من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، لذلك من الضروري استخدام الواقي الذكري في كل مرة يتمّ فيها ممارسة العلاقة الزوجية، للتقليل من احتمالية الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، أو الحد من انتشارها، بينما استخدام الواقي الذكري بالتزامن مع حبوب منع الحمل لزيادة فرص منع حدوث الحمل.[٩]
هل يعتبر تناول حبوب منع الحمل آمناً؟
الإجابة هي نعم، تعتبر حبوب منع الحمل آمنةً لمعظم النساء، ولا تشكل خطراً مهدداً للحياة، لكن تزداد عند بعض النساء اللواتي تم ذكرهن في فقرة موانع الاستخدام، فرصة الإصابة بالجلطات الدموية، أو ارتفاع ضغط الدم، أو تكوّن حصوات المرارة، لذلك تُنصَح النساء من الفئات سابقة الذكر بعدم استخدام حبوب منع الحمل المركّبة، واستبدالها بحبوب منع الحمل الصغيرة.[١٢]
ما هي فعالية حبوب منع الحمل؟
تعتبر حبوب منع الحمل المركبة فعالة، فوفقاً للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG)، يمكن أن تمنع حبوب منع الحمل المركبة حدوث الحمل عند 99% من السيدات اللواتي يستخدمنها بالطريقة الصّحيحة.[١٣]
ماذا أفعل عندما أنسى حبة منع الحمل؟
عندما تنسى المرأة تناول حبوب منع الحمل، لا بد لها أن تعرف النوع الذي تستخدمه أولاً، وعدد الحبات التي نسيت تناولها، لتقرر طريقة التصرّف الصحيحة، لكن يجب تناولها فور تذكر وقتها، حتى ولو كان وقت تناولها قريبًا من الحبة الثانية، بينما في حال نسيان تناول حبتين أو أكثر، فلا يمكن تناول الحبات المنسية جميعها معًا، بل يمكن فقط تناول الحبة الأخيرة، ومن الجدير بيانه أنّ ذلك سيؤثر في فعالية حبوب منع الحمل، لذلك يمكن استخدام وسائل أخرى بديلة لمنع الحمل.[١٤]
ما هي الفوائد والاستخدامات الطبية لحبوب منع الحمل؟
تقدّم حبوب منع الحمل العديد من الفوائد الطبية، إلى جانب دورها الفعّال في منع الحمل عند تناولها بالطريقة الصحيحة، ومن أهم تلك الفوائد ما يأتي:[١٥][٢]
- تنظيم الدورة الشهرية، كما تساعد حبوب منع الحمل في تخفيف شدة وطول فترة الدورة الشهرية.
- تخفيف التشنجات والألم المُرافق للدورة الشهرية.
- تخفيف حدة متلازمة ما قبل الطمث (PMS).
- علاج حب الشباب.
- علاج تكيّس المبايض.
- علاج الانتباذ البطاني الرحمي.
- وقف نمو الشعر غير المرغوب به.
- تخفيف الصّداع النصفي.
- السيطرة على الهبات الساخنة خلال فترة انقطاع الطمث.
- الوقاية من فقر الدم، كونها تخفف من حدة الدورة الشهرية.
- تقليل فرصة حدوث الحمل خارج الرحم.
- تقليل خطر الإصابة بسرطان الرحم، والمبيض.
ما هي بدائل حبوب منع الحمل؟
يوجد عدد من الخيارات التي يمكن استشارة الطبيب حول استخدامها بدلاً من حبوب منع الحمل، وهي:[٢]
- الواقيات الذكرية.
- اللولب، بنوعيه النحاسي والهرموني.
- الحلقة المهبلية القابلة للإزالة بنوعيها، الشهرية والسنوية.
- إبر البروجستين.
المراجع
- ↑ "Birth Control Pills", www.webmd.com, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ^ أ ب ت "Birth Control: The Pill", my.clevelandclinic.org, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ^ أ ب "Oral Contraceptives", www.msdmanuals.com, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ "Birth control pills", medlineplus.gov, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ "Combined pill", www.nhs.uk, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ↑ "Birth Control Pills", www.webmd.com, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ "Combined Hormonal Birth Control: Pill, Patch, and Ring", www.acog.org, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ "How do I use the birth control pill?", www.plannedparenthood.org, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ^ أ ب "Birth Control Pill", www.plannedparenthood.org, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ "birth-contro", mayoclinic, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ↑ "10 most common birth control pill side effects", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15/12/2020. Edited.
- ↑ "The Pill", uhs.umich.edu, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ↑ "Combined Hormonal Birth Control: Pill, Patch, and Ring", www.acog.org, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ↑ "Missed pills and extra pills", www.nhsinform.scot, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ↑ "Birth Control Pills: General Information", youngwomenshealth.org, Retrieved 15/12/2020. Edited.
