في بداية العام 2020 انتشر في بقاع العالم ما يسمى بفيروس كورونا المستجدّ، وكانت نقطة انطلاقه من الصين إلى كافة الدول، وقد أصيب مئات الآلاف بهذا الفيروس، ولأن فيروس كورونا من الفيروسات الحديثة فما زال قيد الدراسات والتجارب في مختلف دول العالم، ولا توجد معلومات كافية عما إذا كانت الحوامل أكثر عُرضة للإصابة بفيروس كورونا من غيرهن، ولكن على الرغم مما سبق ولأنّ النساء يمررن خلال فترة الحمل بالعديد من التغيرات والتقلبات، فمن الممكن أن يكنّ أكثر عرضة للإصابة ببعض العدوى والأمراض بشكل عام، وبالتالي من المهم جدًا وقايتهنّ من فيروس كورونا حفاظًا على سلامتهن وسلامة الجنين.[١]


كيفية وقاية الحامل من فيروس كورونا

لأن صحة الأم مهمة جدًا خلال فترة الحمل لأجل الحفاظ على صحة الجنين، وفي ظل الانتشار الكبير والمتسارع لفيروس كورونا، فهنالك العديد من العوامل التي يجب عليك اتباعها خلال فترة الحمل، من أجل حمايتك من الإصابة بهذا الفيروس، وفيما يلي أهمها:[٢][١]

  • اتباع الإرشادات التي تفيد بوجوب التباعد الاجتماعي، أي الحفاظ على مسافة 2 متر على الأقل بينك وبين الآخرين.
  • الاستخدام المناسب للكمامة لتغطية الوجه كاملاً في كل مكان يتواجد به الآخرون، خاصةً الأسواق والأماكن المزدحمة.
  • غسل اليدين بشكل متكرر مع تجنب لمس الفم والأنف والعيون قدر الإمكان.
  • تعقيم الأماكن والأشياء التي يكثر لمس الآخرين لها، مثل الهاتف أو مقابض الأبواب.
  • أخذ اللقاحات الموصى بها أثناء الحمل، والتي من شأنها أن تقوم بحمايتك أنت وجنينك، مثل مطعوم الإنفلونزا الموسمية، ومطعوم السعال الديكي، وغيرها.[٣]
  • تلقي لقاح كورونا المرخّص من إدارة الغذاء والدواء لتجنب الإصابة بهذا الفيروس، وذلك بعد مناقشة الأمر مع الطبيب المختص.[٤]
  • الاحتفاظ بكمية إضافية من الأدوية الموصوفة أو التي من الممكن أن تكون هناك حاجة لها تكفي لمدة 30 يوماً على الأقل لتقليل زياراتك إلى الصيدلية أو المستشفى.[٣]
  • الحفاظ على النشاط العام وشرب كمية مناسبة من السوائل لتجنب خطر الإصابة بتجلطات الدم أثناء الحمل.[٢]
  • المواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مدعوم بالمكملات من الفيتامينات، مثل حمض الفوليك وفيتامين د.[٢]
  • القيام بجميع الفحوصات المرتبطة بالحمل وما قبل الولادة في وقتها ما لم ينصحك طبيبك بغير ذلك.[٢]
  • إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن حملك أو كنت تعتقدين أنك مصابة بفيروس كورونا فعليك الاتصال مع طبيبك على الفور.[٣]


ما مدى أمان لقاح كورونا للمرأة الحامل؟

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ما زالت التجارب السريرية التي تبحث في سلامة ومدى فعالية لقاحات فيروس كورونا في الحوامل قيد العمل، وهناك قدر محدود من بيانات السلامة المتوفرة على لقاحات، فهي تحتاج متابعة على المدى الطويل لفهم التأثيرات على الحمل والرضع، لكن الدراسات المجراة على الفئران بينت عدم وجود أي مخاوف، وبالتالي فإنّ التطعيم خيار شخصي تتخذينه بعد النقاش مع الطبيب حول وضعك الصحي، ومدى احتمالية تعرضك للفيروس، ومخاطر الإصابة المحتملة عليك وعلى جنينك،[٥] ومستوى نشاط الوباء في بيئتك المحيطة، والجدير بالذكر أنّ العمل جارٍ على توفير المزيد من البيانات في الأشهر المقبلة من الدراسات الإضافية.[٤]


هل يزيد الحمل من فرصة الإصابة بكورونا؟

وفقًا للكلية الملكية لأطباء النساء والتوليد، تشير الدراسات إلى أنّ النساء الحوامل لا يكنّ أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا من البالغين الأصحاء الآخرين، حيث يمكن أن يصاب عدد قليل منهنّ بهذا الفيروس، وما يقرب من ثلثهنّ لا تظهر عليهن أي أعراض على الإطلاق، وفي حال ظهورها فإنّها تكون أعراض نزلة برد خفيفة أو أعراضًا تشبه أعراض الإنفلونزا لدى معظمهنّ، ومع ذلك فقد يكون بعضهنّ عرضة للإصابة بمضاعفات أكثر شدة مقارنة بغير الحوامل، خاصة في الثلث الأخير من الحمل.[٢]


ماذا أفعل عند ظهور أعراض فيروس كورونا؟

في حال ظهور أي من أعراض فيروس كورونا عليك وأنتِ حامل، مثل: ارتفاع درجة الحرارة، أو السعال المستمر، أو فقدان حاسة الشم أو التذوق، فعليكِ القيام بما يلي:[٦]

  • البقاء في المنزل: (عزل ذاتي) من الضروري بقاؤكِ في المنزل وعدم مغادرته أو حتى استقبال الزوار.
  • إجراء اختبار كورونا: بأسرع وقت ممكن للتحقق من إصابتك أو عدم إصابتك بفيروس كورونا.
  • التواصل مع طبيبكِ الخاص: لاستشارته حول وضعك الصحي وما يجب القيام به.


المراجع

  1. ^ أ ب "Coronavirus (COVID-19): Pregnancy FAQs", kidshealth, Retrieved 10/2/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "Coronavirus infection and pregnancy", rcog, Retrieved 10/2/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت "Pregnancy, Breastfeeding, and Caring for Newborns", cdc, Retrieved 10/2/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "The COVID-19 Vaccine and Pregnancy: What You Need to Know", hopkinsmedicine, Retrieved 10/2/2021. Edited.
  5. "Information about COVID-19 Vaccines for People who Are Pregnant or Breastfeeding", Centers for Disease Control and Prevention, Retrieved 16/3/2021. Edited.
  6. "Pregnancy and coronavirus", nhs, Retrieved 10/2/2021. Edited.