لا يعني نسيانك لتناول حبوب منع الحمل أنّ الحمل سيحدث فعلاً، على الرغم من أنّ هذا يعد أمراً مقلقاً، خصوصًا في حال ممارسة الجماع مؤخراً، لكن يعتمد نسيان أخذ حبوب منع الحمل وحدوث الحمل على مدى الاحتياطات الواجب اتباعها، وعلى نوع حبوب منع الحمل التي تأخذينها، وعدد الأقراص التي نسيتي أخذها، ويعد اتخاذ الإجراءات الصحيحة عند نسيان حبوب منع الحمل أمراً مهماً للتعامل مع الموقف بسرعة.[١] فمّا الذي عليكِ فعله لمنع حدوث الحمل عند نسيان أخذ حبوب منع الحمل؟ لمعرفة هذه المعلومات وغيرها تابعي قراءة هذا المقال.
نسيان حبة منع الحمل وكيف تتصرفي؟
حبوب منع الحمل المركبة
تتناول معظم النساء حبوب منع الحمل المركبة (Combined Oral Contraceptive Pills)، والتي تحتوي على هرمونيّ الإستروجين والبروجستين معاً،[٢] ونذكر فيما يأتي بعض من النصائح التي يمكنكِ اتباعها عند نسيان تناول حبوب منع الحمل من هذا النوع:
- في حال نسيان تناول حبة واحدة من حبوب منع الحمل المركبة، أو في حال التأخر ليوم واحد عند البدء بعبوة جديدة من هذه الحبوب اتبعي ما يلي:[٣]
- تناولي الحبة المنسية أو المتأخرة في أسرع وقت ممكن، حتى لو اضطررتِ إلى أخذ حبتين في اليوم.
- استمري في أخذ باقي العبوة كالمعتاد.
- توقفي عن تناول حبوب منع الحمل في الأسبوع الأخير كالمعتاد، أو خذي حبوب منع الحمل الوهمية -التي لا تحتوي على مادة فعالة-.
- لا تستخدمي أي وسيلة إضافية لمنع حدوث الحمل.
- في حال نسيان حبتين أو أكثر من حبوب منع الحمل، أو في حال البدء بعلبة جديدة بعد انقطاع لمدة 48 ساعة أو أكثر من أخذ حبوب منع الحمل، فقد يتأثر مفعول حبوب منع الحمل وتقل فعاليتها، لذا يجب الالتزام بما يلي:[٣][٤]
- تناولي آخر حبة فاتتكِ عند تذكرها فورًا، حتى لو اضطررتِ لتناول حبتين في يوم واحد، وتخلصي من باقي الحبوب المنسية.
- استمري في أخذ باقي حبوب منع الحمل كالمعتاد.
- استخدمي وسيلة إضافية لمنع الحمل؛ مثل الواقي الذكري، أو لا تمارسي الجماع حتى تتناولِي حبوب منع الحمل لمدة سبعة أيام متتالية.
- وبالإضافة إلى ذلك يجدر التنبيه إلى ما يأتي:[٣][٤]
- في حال تبقى 7 أقراص أو أكثر في العبوة بعد آخر حبة منسية، أكملي العبوة، وتوقفي عن أخذ حبوب منع الحمل لمدة 7 أيام متتالية بعد انتهاء العلبة كالمعتاد، أو خذي حبوب منع الحمل الوهمية قبل البدء بالعبوة الجديدة.
- في حال تبقى أقل من 7 حبات في العبوة بعد آخر حبة منسية، أكملي العبوة وابدأي بالعبوة الجديدة على الفور في اليوم التالي؛ أي لا تتوقفي عن أخذ حبوب منع الحمل، ولا تأخذي حبوب منع الحمل الوهمية كالمعتاد هذا الشهر، وفي حال عدم توفر عبوة جديدة أو إن لم تكوني قادرة على البدء بها على الفور، استخدمي وسائل منع الحمل الاحتياطية مثل الواقي الذكري أو تجنبي ممارسة الجماع، وذلك حتى تأخذي حبوب منع الحمل من العبوة الجديدة لمدة 7 أيام متتالية.
- في حال نسيان حبتين أو أكثر خلال الأسبوع الأول من استخدام العبوة الجديدة، وكنتِ قد مارستِ الجماع غير المحمي في الأيام السبعة السابقة، فقد تحتاجين أيضًا إلى استخدام وسائل منع الحمل الأخرى.
حبوب منع الحمل الأحادية
تأخذ بعض النساء حبوب منع الحمل الأحادية أي التي تحتوي على هرمون البروجستين فقط (Progestin-only pills)،[٢] وتعتمد الإجراءات التي يجب اتخاذها عند نسيان هذا النوع من الحبوب على ما إذا كان البروجستين المستخدم في هذه الحبوب هو من نوع ديسوجيستريل (Desogestrel) أم لا،[٥] ونذكر فيما يأتي الإجراءات التي يجب اتباعها عند نسيان حبوب منع الحمل الأحادية:[٦][٧]
- في حال نسيان أخذ حبوب منع الحمل الأحادية التي لا تحتوي على ديسوجيستريل لمدة أقل من 3 ساعات، أو حبوب منع الحمل التي تحتوي على ديسوجيستريل لمدة أقل من 12 ساعة، يجب عليك أخذ الحبة المنسية في أقرب وقت ممكن، حتى لو اضطررتِ إلى أخذ حبتين في اليوم، وأكملي باقي العبوة كالمعتاد.
- في حال نسيان أخذ حبوب منع الحمل الأحادية التي لا تحتوي على ديسوجيستريل لمدة تزيد عن 3 ساعات، أو حبوب منع الحمل التي تحتوي على ديسوجيستريل لمدة تزيد عن 12 ساعة، فإنه سيقل مفعول حبوب منع الحمل، وفي هذه الحالة يجب اتباع الإجراءات الآتية:[٦][٧]
- تناولي آخر حبة فاتتكِ عند تذكرها فورًا، حتى لو اضطررتِ لتناول حبتين في يوم واحد.
- استمري في أخذ باقي حبوب منع الحمل كالمعتاد.
- استخدمي وسيلة إضافية لمنع الحمل؛ مثل الواقي الذكري، خلال السبعة أيام المقبلة.
المراجع
- ↑ "What to do if you miss a pill", onlinedoctor.lloydspharmacy, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ^ أ ب most common side effect,risk of accidently getting pregnant "Miss a Birth Control Pill? Side Effects, What to Do", webmd, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ^ أ ب ت you have missed 1,of the pack as normal "What should I do if I miss a pill (combined pill)?", nhs.uk, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ^ أ ب "Birth control methods", womenshealth.gov, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ↑ "The progestogen-only pill", nhs.uk, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ^ أ ب "Cerazette 75 microgram film-coated tablet/ patient leaflt", medicines.org.uk, Retrieved 19/1/2021. Edited.
- ^ أ ب "Norgeston Tablets / patient leaflt", medicines.org.uk, Retrieved 19/1/2021. Edited.
