خلال الحمل تمر المرأة بتغيرات فسيولوجية عديدة، وتظهر عليها عدة أعراض من ضمنها تشققات الحمل (علامات التمدد)، وهي خطوط رفيعة قد تظهر على الجلد باللون الوردي، أو الأحمر، أو البنفسجي بالاعتماد على لون بشرة السيدة الحامل الأصلي، وتعتبر هذه العلامات غير مقلقة من الناحية الصحية وليس لها أي أعراض خطيرة على الأم أو الجنين، وهي شائعة جدًا، وبعد ولادة الجنين تبدأ بالاختفاء تدريجيًا، ولكنها قد لا تختفي تمامًا.[١]
لماذا تحدث تشققات الحمل؟
تظهر تشققات الحمل نظرًا لازدياد وزن المرأة الحامل زيادة كبيرة وسريعة نسبيًا خلال حملها، قد تصل إلى 13.5 كيلوغرامًا تقريبًا، لذا فإن الجلد يعجز عن التمدد بالقدر الكافي الذي يتناسب معها، مما يؤدي إلى تكسر الألياف المرنة الموجودة تحت سطح الجلد، بالإضافة إلى ذلك قد تلعب مجموعة من العوامل دور في ظهور تشققات الحمل:[٢][١]
- تزيد التغيرات الهرمونية في مرحلة الحمل من احتمالية ظهور هذه التشققات.
- قد تكون بعض النساء أكثر عرضة من غيرهن إن كان لدى أمهاتهن تاريخ في ظهورها، وذلك لأن العامل الجيني يلعب دورًا في ذلك.
- تختلف مرونة الجلد من امرأة لأخرى مما يجعل بعضهن أكثر عرضة إن كانت مرونة الجلد لديهن أقل.
أين تظهر تشققات الحمل؟
تظهر تشققات الحمل في عدة مناطق من مناطق الجسم إلا أن أكثر الأماكن عرضة لها هما البطن والثديان لأنها الأكثر عرضة لزيادة الحجم، وتبدأ تشققات الحمل بالظهور باللون الأحمر أو الوردي غالبًا ثم تبهت وتتحول إلى اللون الأبيض، ومن الأماكن الأخرى المتأثرة بتشققات الحمل:[٢]
- السيقان.
- الأرداف.
- الذراعان من الأعلى.
متى تختفي تشققات الحمل؟
بعد الولادة يخف ظهور تشققات الحمل تدريجيًا ويبهت لونها، وبعد 6-12 شهرًا تصعب ملاحظة وجودها، فيختفي لونها بدرجة كبيرة ولكن يبقى ملمسها موجودًا، ويعتمد اللون النهائي لعلامات التمدد بشكل كبير على اللون الأصلي لبشرة الحامل.[٣]
هل من الممكن تجنب تشققات الحمل؟
لا يمكن دائمًا منع ظهور تشققات الجلد خلال الحمل، ولكن توجد عدة نصائح للتخفيف من ظهورها، فتُنصح الحامل بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن، مما سيساعدها على الحفاظ على زيادة وزن آمنة وصحية خلال فترة الحمل، وينصح كذلك بترطيبها لجلدها باستمرار للتقليل من الحكة التي تسببها علامات التمدد.[٤]
علاج تشققات الحمل
رغم أن تشققات الحمل لا تحتاج إلى علاج طبي وقد تختفي بمرور الوقت، ولكن توجد خيارات علاجية للتخفيف من علامات التمدد وتشققات الحمل جزئيًا، ومنها:[٥]
- الكريمات الموضعية: ويوجد عدة أنواع منها تحتوي على مواد كيميائية مختلفة تخفف من مظهر التشققات،يجب الحذر أن بعضها يحتوي على مشتقات فيتامين أ وهي غير آمنة خلال الحمل، ويفضل تجنبها خلال فترة الإرضاع والحصول على استشارة طبية قبل استخدامها.
- العلاج بالليزر: يساعد الليزر على استرجاع مرونة البشرة وتخفيف التصبغات.
- التقشير: حيث يعزز التقشير نمو جلد جديد أكثر مرونة.
المراجع
- ^ أ ب "Pregnancy stretch marks", nhs, Retrieved 8/2/2021. Edited.
- ^ أ ب "The Truth About Pregnancy Stretch Marks", webmd, Retrieved 8/2/2021. Edited.
- ↑ "Skin Changes with Pregnancy", The Aesthetic & Wellness Center, Retrieved 21/2/2021. Edited.
- ↑ "What can I do about stretch marks?", Tommys, Retrieved 21/2/2021. Edited.
- ↑ "Stretch marks", Mayoclinic, Retrieved 21/2/2021. Edited.
