لصقات منع الحمل هي من أشهر وسائل منع الحمل المتداولة بين النساء لسهولة استعمالها وفعاليتها، إذ إنه قد تصل نسبة نجاحها إلى أكثر من 99%، وتعمل عن طريق إفراز هرمونات مساعدة على منع الحمل عبر الجلد بالتدريج.[١]
كيفية استخدام لصقات منع الحمل
توضع لصقات منع الحمل على الجلد مباشرةً، لذا تعد من وسائل منع الحمل سهلة الاستخدام،[٢] وتأتي كل لصقة على شكل مربع بلاستيكي شفاف توضع كل أسبوع في نفس اليوم لمدة 3 أسابيع، ولا تُستخدم في الأسبوع الرابع، مما يسمح بنزول نزيف الطمث،[٣] ويمكن بيان طريقة استخدامها من خلال اتباع الخطوات التالية:
- توضع لصقات منع الحمل على الجزء العلوي من الذراع في الغالب، لكن قد توضع أيضاً في الأرداف أو البطن، أو الظهر.[٣]
- يجب أن تكون البشرة نظيفة وجافة وخالية من الشعر، وتجنبي وضعها على أي منطقة حمراء أو متهيجة، أو منطقة يكون فيها الاحتكاك عالي.[٤][٢]
- افتحي بحذر المغلف المصنوع من رقاقة معدنية (إن وجد حسب النوع)، واستخدمي أظفرك لرفع طرف من القطعة اللاصقة من مانع الحمل.[٢]
- انزعي القطعة اللاصقة مع الحذر من عدم تمزيق لصقة منع الحمل، أو إتلافها، أو إحداث أي تغيير عليها.[٢]
- ضعي الجهة اللاصقة على الجلد، ثم اضغطي بقوة عليها من الأعلى براحة يدك لمدة 10 ثوان تقريبًا، وأخيراً تأكدي من التصاق جميع الجوانب جيدًا.[٢]
- اتركي اللصقة على الجلد لمدة سبعة أيام.[٢]
- لا تنسي أن تنزعي لصقة منع الحمل القديمة قبل وضع الجديدة، وضعيها في منطقة بعيدة عن المنطقة السابقة ضمن المناطق الموصى بها، وذلك لمنع تهيُّج الجلد.[٥]
متى يبدأ مفعول لصقة منع الحمل؟
إذا بدأتِ استخدام لاصقة منع الحمل في الأيام الخمسة الأولى من الدورة الشهرية، فإنه تكونين بذلك محمية من حصول الحمل طوال فترة الاستخدام، أما في حال بدأتِ استخدامها في أي يوم آخر خلال الشهر، فإنه يجب أن تستخدمي وسيلة منع حمل إضافية في أول سبعة أيام من استخدامك لهذه اللصقات، كالواقي الذكري.[١]
المدة المناسبة لتبديل لصقة منع الحمل
تحتوي لصقات منع الحمل على مواد هرمونية كافية لمنع الحمل لمدة أسبوع كامل، لذلك يجب استبدالها كل سبعة أيام، واحرصي أن تضعي اللصقة الجديدة في ذات اليوم من كل أسبوع، أي إن وُضعت اللصقة الأولى في يوم الاثنين، فإنه يجب إزالة القديمة دائماً في يوم الاثنين من كل أسبوع، ثم تُوضع اللصقة الجديدة، ولا يجب تركها دون استبدال لأكثر من سبعة أيام،[٦] وكما سبق أن ذكرنا أن هذه اللصقة توضع لمدة 3 أسابيع، مع عدم استخدامها في الأسبوع الرابع للسماح بنزول نزيف الطمث، إلا أن ذلك يعتمد على رغبتك:[٧]
- إذا أردتِ السماح بنزول الدورة الشهرية: استخدمي لصقات منع الحمل لمدة ثلاثة أسابيع متتالية، وفي الأسبوع الرابع أزيلي اللصقة القديمة ولا تضعي جديدة، ثم بعد سبعة أيام من الضروري أن تضعي لصقة منع حمل جديدة للتأكد من عدم حصول الحمل، ولا بأس إذا كانت الدورة الشهرية لم تتوقف تماماً عندما يحين وقت وضع اللصقة الجديدة.[٦]
- إذا أردتِ قطع الدورة الشهرية: يُعتبر قطع الدورة الشهرية آمن وغير ضار، وإذا أردت قطع الدورة الشهرية؛ فقط استمري دائماً باستبدال لاصقة منع الحمل أسبوعياً دون إيقافها بعد الأسبوع الثالث، وقد تلاحظين بعض بقع الدم أحياناً خلال الستة أشهر الأولى من استخدامك للصقات، فهذا طبيعي وسيقل تدريجياً مع الوقت، وفور إيقافك لاستخدام لصقات منع الحمل ستعود الدورة الشهرية إلى طبيعة حالها كما كانت قبل استخدامها.[٦]
نصائح إضافية عند استخدام لصقات منع الحمل
هناك بعد الإرشادات على النساء مراعاتها عند استخدام لصقات منع الحمل، منها:
- إذا تأخرتِ عن موعد استبدال لصقة منع الحمل في الأسبوع الأول، أو تأخرتِ لأكثر من يومين في الأسبوع الثاني أو الثالث، فقومي باستبدالها فوراً، واستخدمي وسيلة منع حمل إضافية لمدة سبعة أيام بعد وضع لاصقة جديدة.[٤]
- عند إزالة الرقعة اللصقة، قومي بطيها من المنتصف مع الحفاظ على مواجهة الجوانب اللاصقة لبعضها البعض، ثم ضعيها في عبوة محكمة الإغلاق قبل رميها في القمامة، وذلك لمنع تسرب المواد الكيميائية منها، ولا تتخلصي منها برميها في المرحاض.[٥]
- يجب التأكد من أن المنطقة التي ستوضع عليها لاصقة منع الحمل غير مغطاة بمساحيق التجميل، أو الكريمات، أو البودرة، أو أي منتجات للبشرة قد تمنعها من الالتصاق جيداً.[٥]
- لا بأس بممارسة نشاطاتك الطبيعية أثناء وضع لاصقة منع الحمل؛ مثل: الرياضة، أو السباحة، والاستحمام.[٥]
- لا تحاولي استخدام المقص لتغيير حجم لاصقة منع الحمل، ولا تستخدمي لاصق إضافي لتثبيتها، وإذا لم تلتصق جيداً استبدليها بأخرى جديدة، واطلبي استشارة طبيبك.[٥]
- تجنبي تعريض لصقة منع الحمل للحرارة، مثل أشعة الشمس المباشر أو أحواض المياه الساخنة أو الساونا، إذ إن ذلك قد يغيّر كيفية إفراز اللصقة للهرمونات.[٨]
المراجع
- ^ أ ب "Contraceptive patch ", nhs.uk, Retrieved 10/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح you're using the,method of contraception is needed. "Birth control patch", mayoclinic, Retrieved 10/2/2021. Edited.
- ^ أ ب "Birth Control Patch", womenshealthmatters, Retrieved 11/3/2021. Edited.
- ^ أ ب "How to Use the Patch", news-medical, Retrieved 11/3/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Birth Control Patch", kidshealth, Retrieved 10/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "How do I use the birth control patch?", plannedparenthood, Retrieved 10/2/2021. Edited.
- ↑ "Birth Control Patch (Transdermal Contraceptive)", webmd, Retrieved 11/3/2021. Edited.
- ↑ "Patch for Birth Control: Care Instructions", myhealth.alberta, Retrieved 11/3/2021. Edited.
