علامات الولادة بدون ألم

بالرغم من أنه عادة ما يتم ربط الولادة بأشد أنواع الآلام، إلا أن العلامات السابقة للمخاض يُمكن أن تكون بدون ألم.

وتالياً في المقال نوضِّح أهم علامات الولادة بدون ألم.

علامات الولادة بدون ألم

يُمكن للمرأة أن تشعر ببعض الانقباضات أو الشد الغير مؤلم في المراحل المُتقدِّمة من الحمل، والتي تُسمّى بانقباضات براكستون وهيكس، وإلى جانب ذلك، يُمكن أن تخرج السدّادة المُخاطية التي تُغلق عُنق الرحم قبل نزول ماء الرأس، كما يُمكن للمرأة مُلاحظة العلامات التالية التي قد تدل على اقتراب المخاض والولادة، والتي قد تحدث قبل شهر، أو قبل ساعات من بدء المخاض، والتي تتضمن:^[١][٢]

الرغبة الفُجائية في استخدام المرحاض

وذلك بسبب ضغط الطفل على الجُزء السُفلي من الأمعاء والمثانة.

هبوط الجنين

في حال كانت هذه أول ولادة لكِ، فيُمكنكِ توقُّع هبوط الطفل إلى الحوض قبل أسابيع قليلة من بدء المخاض (عادةً قبل حوالي أسبوعين إلى أربعة أسابيع، ولكن يمكن لهذه الفترة أن تختلف).

أما في الولادات اللاحقة، فإن هبوك الجنين والشعور "بالخِّفة" لا يحدث حتى يبدأ المخاض حقّاً، أي عندما يُصبح الجنين بوضعية مُناسبة للولادة، بحيث يكون رأسه للأسفل، وليس في وضع مقعد.

توسُّع عُنق الرحم

يبدأ عُنق الرحم بالتوسُّع، والذي قد يُصاحبه زيادة في إفرازات المهبل، والشعور بالشد أو الانقباض في أسفل البطن، وقد يقيس الطبيب مدى التوسُّع لمتابعة الحالة ومُراقبة بدء المخاض.

ويُجدر بالذكر بأن سُرعة التوسُّع تختلف من امرأة لأخرى.

الشعور بارتخاء المفاصل

حيث إنه طول فترة الحمل، تؤدي زيادة هرمون الريلاكسين إلى إرخاء الأربطة قليلاً، وقبل بدء المخاض، قد تُلاحظين زيادة هذا الارتخاء، كون أنها الطريقة الطبيعية لفتح الحوض ليتمكّن الطفل من الخروج في موعد الولادة.

الإصابة بالإسهال

حيث إنه كما تسترخي عضلات الرحم استعدادًا للولادة، كذلك العضلات الأخرى في جسمك، بما في ذلك تلك الموجودة في المستقيم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث إسهال ما قبل الحمل.

وعلى الرغم من أن الإسهال قد يُسبب الانزعاج للأم الحامل، إلا أنه يُنصح بمُحافظة على مُستويات رطوبة جسم مُناسبة، وذلك بشرب الماء بكميات كافية.^[٣]

توقف زيادة الوزن

حيث إن سُرعة زيادة الوزن في أثناء الحمل قد تنخفض، وقد تبدأ بعض النساء بفقدان الوزن قبل الولادة، وهذا أمر طبيعي لا يؤثر سلباً في ولادة الطفل، كون أنه ما زال يكتسب الوزن، إلا أن انخفاض الوزن يُمكن أن يكون ناتجاً عن انخفاض كمية السائل الأمنيوسي، بالإضافة إلى زيادة نشاط الأم مما قد يزيد من قدرتها على ممارسة الأنشطة والتمارين المُختلفة.^[٣]

ظهور غريزة التعشيش

حيث إنه بحلول الثُلث الأخير من الحمل واقتراب موعد الولادة، تشعر العديد من الأمهات بدفعة طاقة شديدة تُساعدها على الاستعداد وإعداد المنزل للفرد الجديد.

ولكن كما يُمكن أن تشعر المرأة بدفعة نشاط، إلا أنه يُمكن لحجم البطن الكبير وصعوبات النوم أن تُسبب شعورها بالتعب في بعض الأيام، لذلك، يُنصح بالقيان بالأنشطة بحسب القُدرة، والحرص على عدم إرهاق الجسد وأخذ قسط كاف من الراحة خلال اليوم.^[٤]

ولقراءة المزيد حول تحضير حقيبة الولادة، اضغط هُنا.