الماء والملح للمهبل بعد الولادة

تحتاج المرأة إلى رعاية خاصة لتخفيف الآلام المتعلقة بالولادة، مثل أماكن الغرز الطبية أو بواسير ما بعد الولادة، وهنا يمكن استخدام مغطس الماء الدافئ الذي يضاف إليه كمية معينة من الملح؛ للتخفيف من الآلام والانزعاج الناتج عن الولادة وتبعاتها.^[١]

مغطس الماء والملح للمهبل بعد الولادة

مغطس الماء والملح هو نوع من العلاجات المنزلية التي يُنصح بها؛ كونها قد تكون مفيدة في فترة ما بعد الولادة بغضّ النظر عن نوعها، سواء طبيعية أو قيصرية، دون الخوف من وصول الماء لمكان جرح العملية الجراحية.^[٢]

وتتضمّن الجلوس في ماء دافئ مع أو بدون أملاح، كما قد ينصح الطبيب بإضافة الأعشاب أو بعض الأدوية المعالجة لماء المغطس في بعض الحالات، وبالرغم من أنّ حرارة الماء الدافئ تزيد من تدفق الدم إلى منطقة المهبل، وتُعزز الشفاء وتسرعه، إلّا أنّه يمكن استخدام الماء البارد في هذه المغاطس، فقد لوحظ أن الماء البارد قد يكون أكثر فعالية من الماء الدافئ لتخفيف ألم منطقة العِجان عند النساء بعد الولادة، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من هذه المغاطس.^[٣]

كيفية عمل مغطس الماء والملح للمهبل بعد الولادة

يُنصح بالبدء باستخدام مغطس الماء والملح بعد الولادة بثلاثة أيام، ويمكن تحضيره باتباع الخطوات الآتية:^[١]

1. ملء حوض الاستحمام بكمية وافرة من الماء الدافئ وليس الماء الساخن بعد التأكد من نظافته جيدًا.
2. إضافة كمية من الملح في حال أوصى الطبيب بذلك.
3. الجلوس في حوض الاستحمام، وتغطية منطقة المهبل بالكامل.
4. إعادة تعبئة الحوض بالماء الدافئ بمجرد أن يبرد الماء.
5. البقاء لمدّة عشر دقائق تقريبًا في المغطس.
6. ثمّ الوقوف ببطء، وترك المنطقة تجف في الهواء، أو تجفيفها برفق بالمنشفة.

فوائد مغطس الماء والملح للمهبل بعد الولادة

أثبتت العديد من الدراسات فعالية مغطس الماء والملح في تسريع الشفاء بعد الولادة،^[٤] إذ تبين أنّها قد تُساعد في تخفيف البواسير بعد الولادة بصورة فعالة للغاية،^[٥] كما يمكن أن توفّر هذه المغاطس مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك:^[٦]

• تقليل التورم والالتهاب، وتعزيز الشفاء.
• الاسترخاء، وإراحة العضلات الموجودة في منطقة العجان، مما يمكن أن يخفف من آلام التمزق.
• تهدئة وتخفيف الألم الناتج عن تمدد الولادة.
• تخفيف الحكة التي تصاحب الغرز.
• الحفاظ على نظافة المنطقة؛ حيث يساعد على تقليل خطر الإصابة بعدوى ما بعد الولادة.

ملخص المقال

يمكن أن تُساعد مغاطس الماء والملح بعد الولادة في شفاء منطقة المهبل، وتخفيف الأعراض التي قد تُسبّبها الغرز الطبية، وآثار تمدد المهبل بعد الولادة، كما أنّها تُساعد في الاسترخاء، وتوفير الهدوء والراحة، ويُنصح عادةً بالبدء باستخدام الماء والملح بعد اليوم الثالث من الولادة، بالجلوس في المغطس لمدّة عشر دقائق تقريبًا، وتجفيف المنطقة بلطف بعد ذلك.