قد تتعرض العديد من النساء للإجهاض بداية الحمل، وقد وجدت إحدى الدراسات أن معظم حالات الإجهاض تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، والعديد منهن يحدث لديهنّ الإجهاض دون أن يُدركن وجود الحمل، فما الفرق بين دم الدورة ودم الإجهاض المبكر؟[١]
الفرق بين دم الدورة ودم الإجهاض المبكر
يوجد عدة أمور يمكن من خلالها التمييز بين دم الدورة ودم الإجهاض المبكر أهمها ما يأتي:
الفرق من حيث صفات الدم
قد يكون نزيف الإجهاض ذا لون بني شبيه بالقهوة المطحونة، أو وردي إلى الأحمر الفاتح، ويمكن أن يتناوب النزيف بين الخفيف إلى القوي، أو قد يتوقف ثم يعاود النزول مرة أخرى، ومن الجدير بالذكر أنه إذا حدث لديك الإجهاض قبل مرور 8 أسابيع على الحمل، فقد تعتقدين أنها دورة غزيرة، ولكن في نهاية النزيف قد تدركين أنه إجهاض إذا لاحظتي نزول أنسجة من المشيمة أو الجنين.[٢]
الفرق من حيث مدة ووقت النزيف
تستطيع كل سيدة تمييز مدة وغزارة الدورة لديها، أما عند الإجهاض فيمكن أن يكون النزيف أقوى، ويمتد إلى مدة أطول،[٢]ويمكن أن يحدث الإجهاض في أي وقت بعد تلقيح البويضة، وإن حدوث الإجهاض في موعد قريب من موعد الدورة قد يُشكل لبساً بين دم الدورة والإجهاض لدى المرأة، ولكن إذا مر على الحمل ثمانية أسابيع فمن غير الوارد الخلط بين الدورة والحمل.[٢]
الفرق من حيث الأنسجة
على عكس دم الدورة، فإن نزيف الإجهاض قد يُصاحبه وجود قطع من الأنسجة أو كتل من الدم، أو قد يكون النزيف شديدًا بما يستدعي تغيير الفوطة الصحية كل ساعة.[٢]
الفرق من حيث السوائل المرافقة
عادة ما يترافق الإجهاض مع نزول سوائل غير الدم من الرحم، أما خلال الدورة الشهرية فلا يحدث هذا.[٣]
الفرق من حيث الانقباضات
تعاني أغلب السيدات من الانقباضات وألم البطن خلال الدورة الشهرية، ولكن ستلاحظين أن انقباضات الإجهاض تكون أكثر ألمًا، وقد يمتد الألم إلى منطقة أسفل الظهر والحوض.[٣]
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب
يجب عليكِ سيدتي مراجعة الطبيب في حال وجود الأعراض الآتية:[٢]
- ألم غير محتمل أو نزيف شديد.
- إذا ترافق النزيف مع وجود مخاط، أو قطع من الأنسجة، أو كتل دموية.
نصائح بعد الإجهاض
ينصح باتباع النصائح التالية بعد الإجهاض لاستعادة الصحة:[٤]
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة، ويفضل أن لا تقل مدة الراحة عن 7 أيام.
- اتباع نظام صحي مغذٍ غني بالحديد والفيتامينات التي تُعزز التعافي.
- تجنب الأعمال المنزلية الشاقة أو التي قد تشكل عبئًا على المرأة.
- الالتزام بالأدوية والمكملات التي يوصي الطبيب بأخذها.
- تجنب ممارسة العلاقة الزوجية خلال 6 أسابيع تلي حدوث الإجهاض.
- تجنب استخدام الغسولات المهبلية.
- تجنب ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة؛ كتمارين رفع الأثقال، وفي حال رغبة المرأة بذلك فيُنصح باستشارة الطبيب بشأن التمارين الأنسب لها؛ والتي غالباً ما تتضمن تقنيات التنفس وتمارين اليوغا، فهي تقلل حالة التوتر لدى المرأة.
المراجع
- ↑ Krissi Danielsson (21/1/2020), "Miscarriage or Period: How to Tell the Difference", verywellfamily, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج Ann Pietrangelo (25/2/2019), "Period or Miscarriage? Signs to Watch For and What to Do", healthline, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ^ أ ب Zawn Villines (21/9/2020), "Pregnancy loss or period? How to tell", medicalnewstoday, Retrieved 13/2/2022. Edited.
- ↑ "7 things you must do after a miscarriage according to a gynaecologist", healthshots, Retrieved 9/6/2022. Edited.
