جلطة الرئة (Pulmonary embolism) أو ما يعرف بالانصمام الرئوي هي انسداد أحد الشرايين في الرئة، ويُصاحب مرحلة الحمل حدوث عدة تغيرات قد تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة، وتعد جلطة الرئة حالة خطيرة تهدد حياة الحامل وتتطلب رعاية طبية طارئة وعلاج فوري.[١]
أعراض جلطة الرئة للحامل
توجد العديد من الأعراض التي قد تلاحظها المرأة أثناء فترة الحمل في حال تعرّضها لجلطة الرئة، ويجب التواصل مع الطبيب فور الشعور بأي منها تفاديًا بحدوث المضاعفات، ومن هذه الأعراض:[٢]
- ضيق في التنفس.
- ألم في الصدر يزداد شدة في حالات التنفس العميق أو الكحة.
- تسارع نبضات القلب أو عدم انتظامها.
- كحة مع دم أو بدونه.[٣]
- الدوخة أو الإغماء.[٣]
- ألم أو انتفاخ واضح في إحدى الساقين.[٣]
- القلق غير المفسّر.[٣]
العلاقة بين الحمل والجلطات
تعدّ النساء الحوامل أكثر عرضةً للإصابة بالجلطات مقارنةً بالنساء غير الحوامل، حيث يزيد الجسم من إنتاج عوامل التخثّر الّتي على تعزيز التخثّر الطبيعي للدم خلال الحمل.[٣]
كما قد تعاني النساء الحوامل من قلة تدفق الدم للجزء الجزء السفلي من الجسم؛ بسبب نمو الجنين في الرحم، مما يعيق عودة الدم في الأوردة إلى الجزء السفلي من الجسم.[٣]
عوامل الخطر لجلطات الرئة
يعد الحمل أحد عوامل الخطر التي قد تزيد من احتمالية حدوث جلطة الرئة، وتوجد العديد من العوامل الأخرى، منها:[٢]
- التاريخ الشخصي أو العائلي للإصابة بالجلطات الدموية أو اضطرابات تجلّط الدم المختلفة.
- عدم الحركة لفترات طويلة من الوقت.
- حدوث المضاعفات أثناء الحمل.
- الإصابة ببعض الحالات المرضية؛ مثل أمراض القلب، والرئة، والسكري.
طرق الوقاية من جلطة الرئة للحامل
يمكنك اتّباع بعض النّصائح للوقاية من تجلّطات الرئة خلال فترة الحمل وبعد الولادة، مثل:[١]
الإكثار من شرب الماء
حيث يساعد شرب الماء على منع تكتل الدماء وتكوّن الجلطات.[١]
ممارسة التمارين الرياضية
تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على تحسين تدفق الدم إلى أعضاء الجسم، مما يقلل من خطورة تكون الجلطات، ولكن تجب استشارة الطبيب حول التمارين الآمنة أثناء الحمل خاصة إذا كانت المرأة تعاني من بعض مضاعفات الحمل.[١]
ارتداء جوارب الضغط
تحفز هذه الجوارب تدفق الدم، وتمنعه من التجمع في الساقين، وبالتالي تقلل فرصة الإصابة بجلطة الرئة.[١]
اتّباع نظام غذائي صحي
من المهم الحفاظ على نظام غذائي متوازن ووزن صحي قبل الحمل وأثنائه، حيث يعد الوزن صحيًا عندما يكون مؤشر كتلة الجسم بين 18.5-25.[٤]
تجنب الجلوس لفترات طويلة
وفي حال كانت طبيعة العمل تستلزم الجلوس لفترات طويلة، فيجب على الشخص القيام وتحريك قدميه وساقيه لبضع دقائق كل ساعة، مع ضرورة تجنب الجلوس بوضعية قدم فوق الأخرى، وخلال اليوم ينصح برفع القدمين لمدة 30 دقيقة مرتين في اليوم.[٥]
زيارة الطبيب
يجب على المرأة الحامل والمرضع مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات الطبية المناسبة، وبعدها يقرر الطبيب إن كانت بحاجة إلى أدوية مضادة للتخثر لمنع جلطة الرئة.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح Karen Martin (18/10/2021), "What to know about a pulmonary embolism during pregnancy", medicalnewstoday. Edited.
- ^ أ ب "Pregnant? Don't Overlook Blood Clots", cdc, 7/2/2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح Robyn Horsager-Boehrer (26/1/2021), "Pulmonary embolism in pregnancy: Know the symptoms, risks of blood clots", utswmed. Edited.
- ↑ of the most severe,mother if not treated immediately "What Every Woman Should Know About Pregnancy and Pulmonary Embolisms", weillcornell, 24/4/2017. Edited.
- ↑ "Pulmonary Embolism", my.clevelandclinic, Retrieved 10/6/2022. Edited.
