عِندما تلتهِب المعدة ستتهيّج البطانة المُغلفة لها بشكل فجائي أو تدريجيًا، ويحدُث هذا الالتهاب بسبب عدوى بكتيريّة، أو فيروسيّة، أو طُفيليّة، أو نتيجة للإفراط في تناول مواد أو أطعمة ضارة أدت إلى ذلك، كما أنّ الحوامِل قد يُصبن بالتهاب المعدة، ولكن كيف تكون أعراضه؟[١]
أعراض التهاب المعدة للحامل
يُسبب التهاب المعدة لدى الحامل حرقة المعدة، والقيء، وآلام وانتفاخ البطن، والإسهال، بالإضافة لمضايقات بسيطة نُوضّحها آتيًا:[٢][١]
- ألم في أعلى البطن بين الحين والآخر.
- الشعور بالإعياء.
- عسر الهضم.
- الشعور بالامتلاء بعد تناول الطعام.
- فقد الشهية لتناول الطعام.
التهاب المعدة لا يحمل أي خطورة على الحامل أو على تطور الجنين، لكن تحتاج هذه الأعراض لعلاج، فالاستفراغ الشديد والإسهال قد يؤديان إلى مشاكل صحية للحامل تستلزم ضرورة العلاج، ويعتمد ذلك على حسب شدة الأعراض وتكرارها.
كيف تتعامل الحامل مع أعراض التهاب المعدة؟
تستطيع الحامل السيطرة على أعراض التهاب المعدة من خلال تغيير نظامها الغذائي بالطريقة التالية:[١]
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة، والمقلية، والدهنية، لِما لها من دور في تفاقم الأعراض.
- استبدال المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: القهوة والشاي والمشروبات الغازية، بشاي الأعشاب الآمن للحامل أو بالمياه المنكّهة.
- تناول عدة وجبات يوميًا لكن بكميات صغيرة، ويجب أن تحتوي الوجبة على أطعمة سهلة الهضم كمنتجات الألبان قليلة الدسم، والشوربات، واللحم المسلوق، أو السمك.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه المفيدة للحامل والغنية بالألياف.
- الابتعاد عن التوتر والقلق.
العلاجات المستخدمة لالتهاب المعدة للحامل
هناك العديد من العلاجات التي تستطيع أن تستخدمها الحامل لتخفيف أعراض التهاب المعدة ومنها أدوية حُموضة المعدة الآمنة للاستخدام من قبل الحوامل.[٣]
زيارة الطبيب بشأن أعراض التهاب المعدة
على الحامل مراجعة الطبيب المختص في أقرب ما يمكن في الحالات التالية:[٤]
- استمرار عسر الهضم لأكثر من أسبوع.
- تقيؤ الحامل للدم.
- ظهور الدم في براز الحامل.
- ألم شديد غير محتمل بالبطن.
- الشعور بالدوار أو في حال فقدان الوعي.
الخُلاصة: تعاني العديد من الحوامل من التهاب المعدة الذي قد يتفاقم في مرحلة الحمل نتيجة ارتفاع الهرمونات والتغيرات الأخرى التي تطرأ على الحامل، ويؤثر عليها بالعديد من الأعراض مثل عسر الهضم، وآلام البطن التي تأتي بين الحين والآخر، والشعور بالامتلاء، مما يسبب لها انزعاجًا كبيرًا ويؤثر على قابليتها لتناول الطعام، فيسلتزم الأمر علاج هذه الأعراض وتخفيفها.
المراجع
- ^ أ ب ت "Gastritis During Pregnancy", gleneagles hospital, 1/1/2021, Retrieved 15/1/2022. Edited.
- ↑ "Gastritis in Pregnancy", push doctor, 18/8/2021, Retrieved 15/1/2022. Edited.
- ↑ ranitidine, and famotidine can,in pregnancy (class B). "Gastrointestinal Disease and Pregnancy", emedicine.medscape, Retrieved 15/6/2022. Edited.
- ↑ "gastritis", NHS, 20/5/2019, Retrieved 15/1/2022. Edited.
