يَنصَح الخبراء والأطباء بتفادي تناول العرقسوس قدر الإمكان خلال فترة الحمل،[١] فما هي الأضرار المتعلّقة بتناول العرقسوس في الحمل؟ وهل يجب التوقف تمامًا عن تناوله خلال الحمل؟
أضرار العرقسوس للحامل
يمكن أن يتسبَّب تناول كميات كبيرة من العرقسوس خلال الحمل بالعديد من الأضرار للحامل، لذلك تُنصَح الحامل بتجنّبه ما أمكن ذلك، ومن هذه الأضرار ما يلي:
- الولادة المبكّرة: أثبتت بعض الدراسات ارتفاع احتمالية الولادة المبكّرة، وإنجاب طفلٍ خدج لدى فئة الحوامل التي يتناولن كمياتٍ كبيرة من العرقسوس، إلاّ أنّ السبب ما زال غير مفسِّرٍ علميًا.[٢]
- نقص في البوتاسيوم: يحتوي العرقسوس على مادة جليسيررهيزين (Glycyrrhizin)، والتي قد تُساهِم في خفض معدّل بوتاسيوم الدم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، أو اضطرابات نبضات القلب، أو فشل القلب في الحالات الشّديدة.[٣]
- ارتفاع ضغط الدم: يرتبط تناول العرقسوس مع ارتفاع ضغط الدم بشكلٍ وطيد، لكونه يتشابه في تركيبه الكيميائي مع بعض الهرمونات الطبّيعية في الجسم التي تساهم في رفع ضغط الدم،[٤] وبدوره سيؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى التّأثير بشكل سلبي في عدّة أعضاءٍ أخرى، مثل العينين، والكلى، والقلب، والدماغ.[٥]
هل يسبب العرقسوس الأضرار على الطفل؟
قد يؤثر العرقسوس على الجنين بالشكل التالي:
- مشاكل في النمو: أشارت بعض الدَّراسات إلى وجود علاقةٍ بين تناول الحامل العرقسوس بكمياتٍ كبيرة، وتطوّر الجنين، إذ يواجه بعض أجنّة الأمهات اللواتي تناولن العرقسوس خلال الحمل، أداءً أقلّ في اختبارات معدّلات الذكاء عند مقارنتهم بالأطفال الآخرين من نفس الفئة العمرية.[٦]
- مشاكل سلوكية: ترتبط المشاكل السّلوكية عند الطفل بعد مرحلة الولادة بتناول الأم للعرقسوس بكمياتٍ كبيرة خلال فترة الحمل، فقد يعاني الأطفال من فرط الحركة وقلّة التركيز (ADHD).[٧]
- البلوغ المبكّر: هناك احتمالية أكبر للوصول إلى سنّ البلوغ لدى الأجنّة اللواتي كانت أمهاتهن تشرب العرقسوس بكمياتٍ كبيرة خلال فترة الحمل، خصوصًا بين الإناث.[٨]
- زيادة في الوزن: إنّ ارتفاع مؤشر كتلة الجسم للأطفال، خصوصًا الإناث، متعلّق بتناول الأم للعرقسوس أثناء فترة الحمل.[٩]
- التأثير في هرمون الكورتيزول: يعتبر هرمون الكورتيزول هرمونًا هامًا في الاستجابة للتوتر الذي يتعرّض له الإنسان، وقد يتأثر مستوى هذا الهرمون عند الأطفال الذين كانت أمهاتهم تتناول العرقسوس في فترة الحمل.[١٠]
هل يمكن تناول العرقسوس في الحمل؟
نعم. لكن من الأفضل محاولة الحامل تجنّب تناول العرقسوس، كما أنّ هنالك جرعاتٌ محددة يجب عدم تخطّيها، إذ يتمّ تقدير الكمية التي لا ينبغي للحامل الوصول إليها أو تجاوزها بحوالي 250 غرامًا في الأسبوع الواحد، أي ما يُعادِل كوبًا واحدًا، إذ تحتوي هذه الكمية على 500 ميلليغرامًا من جليسيررهيزين والذي يعتبر ضارًا، كما يجدر بالذّكر أنّ الحلوى الصّلبة الملوّنة المحتوية على الجيلاتين والعرقسوس يخلو معظمها من مادّة جليسيررهيزين، بالتالي يمكن تناولها دون قلق، لكن يجب الانتباه إلى كمية السكر فيها، كما يمكن تناول العلكة المحتوية على العرقسوس عند الرّغبة به.[١١]
المراجع
- ↑ "New Study Suggests Women Should Avoid Eating Licorice during Pregnancy", .riley children's health, Retrieved 31/12/2021. Edited.
- ↑ "Preterm birth and licorice consumption during pregnancy", Pubmed, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ "Licorice Consumption Causing Severe Hypokalemic Paralysis", Mayo Clinic Proceedings, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ of licorice (liquorice) can,resulting in high blood pressure. "Does licorice cause high blood pressure?", Wtamu, Retrieved 30/12/2021. Edited.
- ↑ heart, kidney, brain,,and cardiovascular death and disability. "The heart, kidney, and brain as target organs in hypertension", Pubmed, Retrieved 30/12/2021. Edited.
- ↑ "Eating Licorice In Pregnancy May Affect A Child's IQ And Behavior", Science Daily, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ "Is licorice intake during pregnancy linked to ADHD in offspring?", Medical News Today, Retrieved 12/1/2022. Edited.
- ↑ "Eating Lots of Black Licorice During Pregnancy Is As Bad As Binge Drinking, Researchers Say", Health.com, Retrieved 30/12/2021. Edited.
- ↑ "Maternal Licorice Consumption During Pregnancy and Pubertal, Cognitive, and Psychiatric Outcomes in Children", Pubmed, Retrieved 30/12/2021. Edited.
- ↑ "A new study confirms: pregnant women should avoid liquorice", UNIVERSITY OF HELSINKI, Retrieved 31/12/2021. Edited.
- ↑ "Add This Candy to the List of Foods to Avoid While Pregnant", The Bump, Retrieved 30/12/2021. Edited.
