يؤثر التدخين في صحتك وصحة جنينك قبل وأثناء وبعد الحمل،[١] حيث تحتوي كل سيجارة على أكثر من 4000 مادة كيميائية مضرة تعرضك أنت وجنينك للخطر،[٢] ونذكر في هذا المقال أبرز تأثيرات التدخين في صحة جنينك.
كيف يؤثر التدخين في الجنين؟
تنتقل المواد الكيميائية المضافة إلى الدخان كالنيكوتين وأحادي أكسيد الكربون إلى مجرى الدم لتصل مباشرة إلى الجنين عند استنشاقها،[١] وهذا بدوره يؤثر في صحته وذلك لأن هذه المواد تقلل من وصول الأكسجين والتغذية السليمة له،[٣] بالإضافة إلى ذلك فإن التدخين يزيد من احتمالية حدوث ما يأتي:[٤]
- إعاقة نمو وتطور الجنين.
- حدوث تغيرات في دماغ الجنين ورئتيه.
- قلة حركة الجنين في الرحم لمدة ساعة بعد تدخين كل سيجارة.
- إعاقة تطور المشيمة، وكذلك إعاقة عملها.
- ولادة الجنين بالشفة المشقوقة أو سقف الحلق المشقوق.
- حدوث الولادة المبكرة.
- ولادة طفل بوزن أقل من الطبيعي بما يقارب 150-200 غرام.
- الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ للرضع بثلاثة أضعاف عن الأطفال الآخرين.
- حدوث تشوهات خلقية لدى الجنين.[٥]
- زيادة سرعة ضربات قلب الجنين.[٥]
- الإجهاض أو ولادة جنين ميت، حيث أشارت دراسة أجريت عام 2014 ونشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة أن تدخين سيجارة واحدة باليوم يؤدي لزيادة خطر حدوث الإجهاض بنسبة 1%، بينما يؤدي التعرض للتدخين السلبي خلال فترة الحمل لزيادة حدوث الإجهاض بنسبة 11%.[٤][٦]
هل يؤثر التدخين السلبي في صحة جنينك؟
يعرّف التدخين السلبي أو كما يدعى بالتدخين غير المباشر (بالإنجليزية: secondhand smoke) على أنه استنشاق الدخان الذي يخرج من فم المدخن أو أنفه، أو أنه الدخان الناتج عن منتج التبغ المحترق،[٧] حيث يؤثر التدخين السلبي في صحتك وصحة طفلك قبل وبعد ولادته أيضاً، فهو يزيد من احتمالية حدوث ما يأتي:[٥]
- مضاعفات الحمل.
- ولادة جنين ميت (بالإنجليزية: Stillbirth).
- ولادة طفل بوزن أقل من الوزن الطبيعي.
- إصابة الطفل بالربو والحساسية وأمراض الرئة والتهابات الأذن.
- إصابة الطفل بمتلازمة الموت المفاجئ للرضع (بالإنجليزية: sudden infant death syndrome).
- إصابة الطفل بالأمراض المزمنة كالسكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، والكلى، بالإضافة إلى احتمال إصابته بالسمنة في وقت لاحق من حياته.[٨]
هل يعتبر تدخين السجائر الإلكترونية آمنا؟
تحتوي السجائر الإلكترونية (بالإنجليزية: Electronic cigarettes) على مواد منكهة قد لا تكون آمنة لطفلك، كما إنها تحتوي كذلك على نفس مادة النيكوتين التي من شأنها أن تؤثر في نمو طفلك الجسدي والعقلي.[٣]
ما هي أهمية الإقلاع عن التدخين لصحة جنينك؟
على الرغم من مواجهة صعوبة عند البعض للإقلاع عن التدخين إلا أن حماية طفلك من آثاره السلبية يعد من أهم الأمور التي بإمكانك تقديمها له، كما يعدّ الإقلاع عن التدخين في أي مرحلة من مراحل حملك خطوة هامة للحفاظ على صحتك وصحة جنينك، وللحصول على فائدة أكبر يفضل الإقلاع عن التدخين عند التخطيط لحدوث الحمل، أي بما يقارب قبل 15 أسبوع من حدوث الحمل،[٣][٢] ومن الأمثلة على فائدة الإقلاع عن التدخين قبل الحمل أو خلال أول ثلاثة أشهر منه، أن ذلك يؤدي إلى تقليل نسبة ولادة الطفل بوزن أقل من الطبيعي لتعادل النسبة لامرأة لا تدخن، لذلك يجدر التحدث مع الطبيب لمناقشة الوسائل والطرق التي يمكنك اتباعها للإقلاع عن التدخين.[٩]
المراجع
- ^ أ ب "smoking-during-pregnancy", webmd. Edited.
- ^ أ ب "Stop smoking in pregnancy", nhs. Edited.
- ^ أ ب ت "smoking-and-pregnancy"، mayoclinic. Edited.
- ^ أ ب "Pregnancy and smoking", betterhealth, Retrieved 10/1/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "smoking-during-pregnancy"، webmd. Edited.
- ↑ "Systematic review and meta-analysis of miscarriage and maternal exposure to tobacco smoke during pregnancy", pubmed. Edited.
- ↑ "secondhand-smoke", mayoclinic. Edited.
- ↑ "Smoking and tobacco and pregnancy", Australian government department of health. Edited.
- ↑ "Quitting Smoking and Avoiding Smoke During Pregnancy", Michigan medicine - university of michigan. Edited.
