تُسبب مشكلة الغازات للطفل انزعاجًا كبيراً، وحقيقةً فإن هذه المشكلة يُمكن تخفيفها ببعض الطرق وتفادي الممارسات التي قد تسبب الغازات، فكيف يمكن إخراج الغازات من بطن الرضيع؟[١]
كيفية إخراج الغازات من بطن الرضيع
تدليك البطن
يساهم تدليك البطن وفركها في تهدئة وتسكين الإشارات العصبية في أمعاء الطفل، ومساعدة الغازات على الخروج من البطن،[٢]وعند التدليك يمكن استخدام زيت الأطفال بتطبيقه على اليدين وتدليك بطن الطفل به باتجاه عقارب الساعة.[٣]
تجنبي تدليك بطن الطفل بعد الرضاعة مباشرة، أو في حال إصابته بالحازوقة.
تحريك قدمي الطفل بطريقة ركوب دراجة أثناء استلقائه على ظهره
إن تحريك جسم الطفل بطريقةٍ مُشابهةٍ لركوب الدراجة مفيد في تخفيف غازات البطن وتهدئة الأمعاء، ويتم ذلك بوضع الطفل على ظهره وتحريك أقدامه بحركاتٍ متتالية للأعلى وللأسفل.[٢]
الحمام الدافئ
يساهم تحميم الطفل بماء دافئ أو وضع كمادة دافئة على بطنه في منحه الاسترخاء ومساعدة الأمعاء على التمدد وخروج الغازات.[٣]
استخدام أدوية طرد الغازات الآمنة للرضع
مثل: قطرات سيميثكون، كفازيم (Phazyme)، أو مايليكون (Mylicon)، وهي آمنة للأطفال، ويمكن استخدامها بإضافة بضع قطرات منها حسب توصيات الطبيب إلى الماء أو الحليب الاصطناعي أو حليب الأم وإعطاؤه للطفل.[٤]
اتخاذ وضعية مناسبة عند إرضاعه
عند إرضاع الطفل رضاعة طبيعية يجب أن يكون رأس ورقبته أعلى من مستوى بطنه، بما يضمن نزول الحليب مباشرة إلى المعدة وخروج الهواء منها، وعند إرضاع الطفل حليباً صناعياً فيجب قلب الزجاجة بحيث يرتفع الهواء إلى الأعلى ولا يبقى بالقرب من الحلمة.[٥]
((لمعرفة المزيد حول وضعيات الرضاعة تابع مقال: أفضل وضعيات للرضاعة الطبيعية))
مساعدة الطفل على التجشؤ
ويتم ذلك من خلال التربيت بلطف على ظهر الطفل بعد انتهائه من الرضاعة، أو أخذ استراحة كل 5 دقائق أثناء الرضاعة، إذ تساهم هذه الطرق في منع ابتلاع الطفل هواءً زائدًا وتخفيف آلام الغازات والسماع للحليب بالاستقرار داخل المعدة مع تحفيز خروج الغازات في نفس الوقت.[٥]
تغيير زجاجة أو حلمة الزجاجة
فقد تكون الزجاجات أو الحلمات نفسها هي المسؤولة عن تراكم الغازات وابتلاعها للطفل، عدا عن ذلك فإن بعض الحلمات تسبب تدفق الحليب بصورةٍ سريعة بما يجعل الطفل يبتلع كميات كبيرة من الحليب والغازات دون أن يأخذ وقتاً كافياً للرضاعة.[٦]
((لعلك تساءلت: هل اللهاية تسبب غازات للطفل؟))
تقميط الطفل
إذ إن لف الطفل بإحكام وسيلة مناسبة لإراحته وتهدئته وتخفيف الغازات لديه.[٢]
هز الطفل أو أرجحته
فذلك يساهم في تهدئته وإراحته وارتخائه.[٢]
تجنب تقديم أطعمة غير مناسبة للطفل
قد يتسبب تقديم بعض عصائر الفواكه للطفل بحدوث غازات لديه نظراً لعدم قدرته على امتصاصها.[٦]
تلهية الطفل عن البكاء
يساهم البكاء في ابتلاع الطفل كمياتٍ كبيرةٍ من الهواء، وكلما بكى الطفل فترة أطول زادت كمية الهواء التي يبتلعها، لذلك ينصح بحمله بين الذراعين لتهدئته وتشتيت انتباهه عن البكاء من خلال صنع وجوه أو أصوات مضحكة أو الغناء أو الرقص أو اللعب معه على سبيل المثال.[٥]
((ربما تساءلت حول: سبب بكاء الطفل عند الرضاعة الطبيعية))
تغيير النظام الغذائي للأم المرضع
يتسبب تناول الأم المرضع بعض الأطعمة بتحفيز حدوث الغازات لدى طفلها الرضيع بما يستوجب تقليل تناول هذه الأطعمة، ومن أبرزها ما يلي:[٧]
- منتجات الألبان.
- الشوكولاتة والمشروبات الغازية.
- مشروبات الكافيين.
- الأطعمة الغنية بالألياف؛ تحديدًا التي تحتوي على النخالة.
- الفواكه؛ مثل: المشمش والخوخ والبرقوق والكمثرى والخوخ.
- الحمضيات.
- الخضروات الخضراء؛ مثل: البروكلي، والكرنب، والملفوف.
- الأطعمة النشوية؛ مثل: البطاطس والذرة والمعكرونة.
هل يمكن علاج غازات الرضع بالأعشاب؟
المراجع
- ↑ "Gassy Baby: 8 Signs of Gas & Natural Remedies to Help", mamanatural, Retrieved 17/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "What to Do for a Gassy Baby"، thebump، اطّلع عليه بتاريخ 17/8/2022. Edited.
- ^ أ ب "Why Is My Baby Gassy?"، babycareadvice، اطّلع عليه بتاريخ 17/8/2022. Edited.
- ↑ "Gripe Water vs. Gas Drops: Which Is Best for My Child?", healthline, Retrieved 18/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Gas Problem in Infants – Signs, Causes, and Treatment", parenting.firstcry.com, Retrieved 17/8/2022. Edited.
- ^ أ ب "Infant Gas Relief: How to Treat and Prevent a Bloated Baby Belly", flo.health, Retrieved 17/8/2022. Edited.
- ↑ "Infant Gas Relief: How to Treat and Prevent a Bloated Baby Belly", flo.health, Retrieved 17/8/2022. Edited.
