يلاحظ الأهل على طفلهم الرضيع كثرة الغازات، فيُخرج الرضيع الغازات بمعدل 13 إلى 21 مرة في اليوم بشكل طبيعي، ولكن هناك بعض الممارسات التي تسبب بازدياد الغازات لدى الرضيع، ويُعتقد بأن اللهاية أحد هذه الأسباب، فهل ذلك صحيح؟[١]
هل اللهاية تسبب غازات للطفل؟
نعم، قد تسبب اللهاية غازات البطن نظراً لأنها قد تؤدي إلى ابتلاع الرضيع هواء زائد.[١][٢]
من أعراض إصابة الرضيع بالغازات، ومنها ما يلي:
- البكاء المتكرر، واحمرار الوجه أثناء البكاء.
- الشعور بالارتباك والانزعاج بشكل متكرر.
- سحب الطفل أقدامه باتجاه صدره.
- عدم قدرة الطفل على التغذية أو النوم جيدًا.
كيف يمكن التخلص من الغازات الناجمة عن اللهاية؟
اختيار لهاية مناسبة للطفل
يجب أن تناسب اللهاية مع وجه الطفل وتنفسه، وينصح باللهايات التي تتألف من قطعة واحد فقط.[٣]
هناك عدة أنواع لها؛ منها:
- الأسطوانية ذات الرأس الدائري والحلمة الطويلة.
- اللهاية بتصميم الكرزة التي تتيح للسان حرية الحركة.
- اللهاية بتصميم الفراشة والتي تعد مناسبة للأطفال الأكبر سناً.
اتباع إرشادات استخدام اللهاية
- تعقيم اللهاية بالماء الساخن قبل استخدامها لأول مرة، مع ضرورة غسلها باستمرار وتعقيمها بشكل مستمر.
- عدم ربط اللهاية بخيط أو أي أمر آخر قد يسبب اختناق الطفل.
- تجنب إعطاء اللهاية للطفل وقت نومه، أو كوسيلة لتحفيزه على النوم.
- تجنب وضع العسل أو السكر أو أي مادة أخرى على اللهاية.
- التأكد من تنفس الطفل، وأن اللهاية لا تسبب عائقاً للتنفس بالنسبة له.
- تجنب تقديم اللهاية للطفل كوسيلة لمنعه عن البكاء، بل ينصح بها بعد وجبات الطعام أو خلال الفترة الفاصلة بينها فقط.
- عدم إجبار الطفل على أخذ اللهاية في حال لا يرغب بها.
- استبدال اللهايات باستمرار، فهي كالملابس يجب تغييرها مع الوقت نظراً لأن مقاسها يختلف مع زيادة عمر الطفل.
تعديل وضعية الطفل أثناء الرضاعة أو استخدام اللهاية
إذ يُنصح بإبقاء رأسه بوضعية أعلى من بطنه، فهذه الوضعية تساعد على بقاء الحليب في المعدة وخروج الهواء إلى الأعلى، كما تُسهل التجشؤ بعد الرضعة، وكذلك فإن التجشؤ بحد ذاته مهماً لتخفيف الغازات تحديدًا إذا تم القيام به أثناء الرضاعة وبعدها مباشرة.[٤]
اختيار زجاجة حليب مناسب
ينصح باختيار زجاجة حليب ذات حلمة مناسبة يتدفق عبرها الحليب بصورةٍ بطيئة.[٤][٦]
عند إرضاع الطفل بالزجاجة يُنصح بما يلي:
- إمالتها قليلاً بحيث تمتلأ الحلمة بالحليب فيبقى الهواء في الأعلى، مما يُقلل فرصة أن يبتلعه الطفل.
- إبقاء الزجاجة لبعض الوقت قبل إعطائها للطفل بوضعية تتيح انتقال الغازات للأعلى.
تدليك الطفل
ينصح بتدليك بطن الطفل برفق كوسيلة لتخفيف الغازات لديه، ويُمكن وضع أقدامه للأمام بطريقة تشبه ركوب الدراجة أو وضعه على بطنه أثناء تدليكه.[٤]
تحميم الطفل بماء دافئ
يساعد الحمام الدافئ أيضًا على التخفيف من الغازات الزائدة لدى الرضيع.[٤]
تعديل النظام الغذائي للأم
في حال كانت المرأة تُرضع طفلها رضاعة طبيعية، فيجب عليها تقليل تناول الأطعمة التي قد تسبب الانتفاخ والغازات، مثل: الفاصوليا والبروكلي والملفوف والبصل والثوم والأطعمة المقلية.[٦]
المراجع
- ^ أ ب "5 Surefire Ways to Soothe a Gassy Baby", buttpaste, Retrieved 20/7/2022. Edited.
- ↑ "Causes and how to relieve gas in a baby", medicalnewstoday, Retrieved 20/7/2022. Edited.
- ↑ "Will a Pacifier Create Gas in a Baby?", mom.com, Retrieved 20/7/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Infant Gas: How to Prevent and Treat It", webmd, Retrieved 20/7/2022. Edited.
- ↑ "Pacifiers: Are they good for your baby?", mayoclinic, Retrieved 20/7/2022. Edited.
- ^ أ ب "Signs Your Baby Has Gas and How to Treat It", parents, Retrieved 20/7/2022. Edited.
