تُصاب الكثيرات في مرحلة ما بعد الولادة الطبيعية بنزلات البرد التي تُسبب الكحة وسيلان الأنف وعدم الشعور بالراحة، ومن المُفترض أن تستمر هذه الأعراض من 6 - 10 أيام وقد تصل ذروتها من 4 - 5 أيام وتخف في اليوم من 7 - 10 أيام، مع العلم أنه يجب التوجه إلى الطبيب فورًا في حال أصبحت الأعراض أكثر سوءًا بعد مرور 7 أيام لعلاج نزلة البرد.


وفي هذا المقال سنتطرق لعلاج الكحة بعد الولادة الطبيعية.[١]


علاج الكحة بعد الولادة الطبيعية

يُمكن علاج الكحة بعد الولادة الطبيعية والأعراض الأخرى التي قد تُعاني منها المرأة بعد الولادة الطبيعية بحسب نوعها بالطرق الآتية لكن بعد استشارة الطبيب:


الكحة الجافة

والتي عادة ما يتم علاجها بحسب المُسبب، أي أنه في حال كانت ناتجة عن حساسية يُمكن للطبيب وصف أدوية مُضادة للحساسية آمنة الاستخدام في فترة الرضاعة، أو في حال كانت الكحة الجافة ناتجة عن سبب آخر غير الحساسية يُمكن للطبيب وصف مُثبط سُعال آمن الاستخدام في فترة الرضاعة، بالإضافة إلى توصية الطبيب باستخدام مُرطِّب الجو، والحرص على شُرب كميات كافية من السوائل.


الكحة الرطبة

والتي يُصاحبها خروج البلغم، حيث إنها عادة ما تكون ناتجة عن الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي، سواء عدوى فيروسية أو بكتيرية، وتختلف طُرق العلاج بحسب المُسبب، وذلك كالتالي:

  • العدوى الفيروسية

والتي عادة ما يصف الطبيب لعلاجها الأدوية التالية:[٢][٢]


المسكنات وخافضات الحرارة

تتضمن هذه الأدوية: الإيبوبروفن (Ibuprofen) إحدى المسكنات الشائعة بعد الولادة الطبيعية للمرضعات بجرعة لا تتجاوز 3.2 غرام في اليوم، والباراسيتامول (Paracetamol) بجرعة لا تتجاوز 4 غرامات في اليوم، والنابروكسين (Naproxen) بجرعة لا تتجاوز 1 غرام في اليوم.


طاردات البلغم والمقشعات

يُمكن تناول دواء غايفينيسين (Guaifenesin) لتخفيف السعال الصدري.


أقراص المص للحلق

حيث تُساعد هذه الأقراص على تخفيف ألم واحتقان الحلق المُصاحب للكحة الرطبة، إلى جانب أنها تُساعد على تليين البلغم ليسهل إخراجه.


  • العدوى البكتيرية

والتي يتم علاجها من قبل الطبيب بوصف ما ذُكر سابقاً لعلاج العدوى الفيروسية بالإضافة إلى:


المضادات الحيوية

بشكل عام من الآمن استخدام المضادات الحيوية، مثل: البنسلين (Penicillin)، والسيفالوسبورين (Cephalosporins)، والأزيثروميسين (Azithromycin) وعادة ما يتم وصفها من قبل الطبيب لمدة لا تتجاوز 14 يوميًا وبحسب الحالة وشدّتها.[٢]


نصائح للحامل بعد الولادة الطبيعية

وفي هذا القسم نُناقش بعض النصائح العامة للحامل بعد الولادة الطبيعية، والتي تشمل الآتي:[٣]

  • خذي قسطًا كافيًا من الراحة خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة.
  • احرصي على تناول كميات كافية من الطعام في أثناء فترة الرضاعة.
  • احرصي على تناول المُكمِّلات الموصوفة من قبل الطبيب.
  • اغسلي اليدين جيدًا بعد الخروج من الحمام وتغيير حفاظات الطفل.
  • مارسي أساليب للاسترخاء وتقليل التوتر قدر المُستطاع، مثل التمارين الرياضية الخفيفة، أو التأمل، أو تمارين الإطالة، وبحسب توصيات الطبيب.


المراجع

  1. ↑ "Cold Remedies for Nursing Moms", kidspluspgh. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Cough & Cold Medications while Breastfeeding", infantrisk. Edited.
  3. ↑ "Caring for Your Health After Delivery", clevelandclinic. Edited.