يولد الطفل الرضيع بلا أسنان، وبعد بلوغه عدة أشهر تبدأ الأسنان بالظهور لديه ويُطلق عليها حينها بالأسنان اللبنية، وفي سن المدرسة تسقط الأسنان اللبنية ويتم استبدالها بأسنانٍ دائمة، فما هي الأمور التي تساعد على ظهور الأسنان عند الأطفال؟[١]
أشياء تساعد على ظهور الأسنان عند الأطفال
بشكلٍ عام يمكن مساعدة الأسنان على الظهور بالحفاظ على صحة الفم والأسنان، وبالنسبة للأطفال الرضع فإن التسنين يتم على 8 أيام، بحيث تكون 4 أيام قبل خروج السن، و3 أيام بعد خروجه من اللثة، وخلالها يشعر الطفل بانزعاج شديد، ولكن هناك مجموعة توصيات تساعد على تخفيف هذا الانزعاج وتعزيز ظهور الأسنان، وهي كما يلي:[١]
تدليك لثة الطفل
وذلك باستخدام قطعة قماش ناعمة ومبللة أو أصابع نظيفة.[١]
استخدام حلقة التسنين المبردة
وهي عضاضة مصممة لتخفيف الانزعاج الناجم عن التسنين عند الضغط عليها، ويجدر التقيد بتعليمات الشركة المصنّعة من حيث آلية تعقيهما.[١]
تقديم بسكويت التسنين الخالي من السكر
ويمكن ذلك للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ممن بدأوا بتناول الأطعمة الصلبة.[١]
إعطاء مسكنات الألم للطفل
مثل: الباراسيتامول أو البنادول.[١]
تجفيف سيلان اللعاب
وذلك باستخدام قطعة قماش ناعمة ونظيفة، فقد يتسبب السيلان بتهيج الجلد المُحيط بالفم؛ وخاصة في منطقة الذقن.[١]
الاستمرار بإرضاع الطفل رضاعة طبيعية
مع بدء ظهور الأسنان يقوم الطفل بالعض على الثدي عند الرضاعة بما يسبب شعوراً بالألم للمرأة، ولكن لا يجب أن يكون ذلك سبباً للتوقف عن إرضاعه، فهي مهمة لتزويد جسم الطفل بالعناصر التي يحتاجها للنمو والتطور.[٢]
بالنسبة للأطفال الأكبر سناً فيمكن اتباع النصائح والتوجيهات التالية:
تنظيف الأسنان يومياً
ففي عمر مبكر يمكن مسح أسنان الأطفال باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد،[٣] وعندما يُصبح الطفل قادرًا على استخدام فرشاة الأسنان وحده فيتم توجيهه لتنظيف أسنانه مرتين يومياً باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان.[٤]
ينصح بالبدء باستخدام خيط الأسنان عندما يتيح عمر الطفل ذلك، فهو يزيل الطبقات المتراكمة على الأسنان وعلى طول اللثة وتحتها، فهذه الأماكن قد لا تصل لها الفرشاة.
المضمضة وشطف الفم بعد تناول الطعام
إن شطف الفم بالماء أو المضمضة بعد تناول الأطعمة وشرب المشروبات له أهمية كبيرة في حماية الأسنان وإزالة بقايا الطعام والبكتيريا المتراكمة عليها، إلى جانب تعزيز تدفق اللعاب في الفم، بما يساهم في منح الأسنان المعادن التي تحتاجها.[٤]
تقديم نظام غذائي متوازن ذو كمية قليلة من السكريات والحلويات
فالسكريات تسبب تسوس الأسنان ونمو البكتيريا في الفم،[٣]تحديداً الحلويات أو المشروبات الغازية، وغيرها، وكبديل عنها يُنصح بالبروتينات الخالية من الدهون، والخضروات والفواكه الطازجة (مثل التفاح والجزر)، والدهون الصحية، والأطعمة الغنية بالكالسيوم؛ كالألبان قليلة الدسم.[٤]
زيارة عيادة الطبيب بشكل دوري
وينصح بذلك بدءًا من بلوغ الطفل عمر السن، فذلك يساهم في التأكد من نمو أسنان الطفل بصورةٍ صحيحة وسليمة، مع الكشف عن مشاكل الأسنان في عمرٍ مبكر، مع اتخاذ التدابير التي تمنع تضرر الأسنان.[٣][٤]
عدم تأجيل معالجة مشاكل الأسنان
فظهور تسوسات لدى الأطفال يستلزم مراجعة الطبيب لإزالتها ووضع الحشوة المناسبة، ولا يجب تأجيل ذلك، فالتسوسات قد يزداد حجمها وينتقل ليؤثر في الأسنان الأخرى بما يسبب تفاقم المشكلة وجهداً إضافياً أو صعوبة السيطرة عليها.[٣][٤]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Teeth development in children", betterhealth, Retrieved 9/8/2022. Edited.
- ↑ "Tooth eruption and teething in children", pharmaceutical-journal, Retrieved 9/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "3 Things You Can do to Help Promote Your Child's Dental Development", coshoctondental, Retrieved 9/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "HERE ARE 7 WAYS TO IMPROVE KIDS ORAL HEALTH IN 2021", innovativepediatricdentistry, Retrieved 9/8/2022. Edited.
