يعد انخفاض ضغط الدم شائعاً خلال الحمل، وعادةً ما يكون مؤقتاً بحيث تعود قراءة الضغط لطبيعتها من تلقاء ذاتها، ولكن في بعض الحالات قد يكون ضغط الدم شديداً وقد يستمر لفترات طويلة، فهل يؤثر انخفاض الضغط عند الحامل على الجنين؟[١]


هل يؤثر انخفاض الضغط عند الحامل على الجنين؟

نعم، إذ يؤدي انخفاض الضغط الشديد عند الحامل إلى انخفاض التروية الدموية التي تصل إلى الجنين، مما قد يُعرضه للعديد من المخاطر، منها:[٢][١]


أعراض انخفاض الضغط أثناء الحمل

قد لا يُسبب انخفاض الضغط أي أعراض في بعض الحالات، ولكن في حال انخفاضه الشديد أو تكرار انخفاضه فإنه قد يتسبب بالأعراض التالية:[٣]

  • الدوخة أو الشعور باضطراب.
  • الغثيان.
  • الدوخة، وقد يؤدي للإغماء خاصة عند الوقوف بسرعة.
  • الشعور بالتعب العام؛ والذي قد يزداد سوءًا خلال اليوم.
  • عدم القدرة على التقاط الأنفاس، أو أخذ أنفاس عميقة بسرعة.
  • الشعور بالعطش حتى بعد شرب الماء والسوائل.
  • برودة الجلد، أو شحوبه، أو رطوبته.
  • مشاكل الرؤية، مثل عدم وضوح الرؤية أو الرؤية المزدوجة.
  • الشعور بالكآبة.




في حال ظهور الأعراض السابقة فإن الأمر يستلزم زيارة الطبيب على الفور.




نصائح للتعامل مع انخفاض الضغط عند الحامل

ومنها الآتي:[٤][٥]

  • تجنب الحركات المفاجئة أو النهوض بسرعة، والحرص على القيام بذلك ببطء.
  • الاستلقاء على الجانب الأيسر عند الشعور بالإغماء أو الدوخة، مما يساعد على تعزيز تدفق الدم إلى القلب.
  • شرب الكثير من الماء، مما يساعد على زيادة حجم الدم وبالتالي زيادة ضغطها.
  • تناول أطعمة مالحة، مع تجنب المبالغة في ذلك.
  • تجنب الوقوف لفتراتٍ طويلة.
  • تناول وجبات صغيرة منخفضة الكربوهيدرات بصورةٍ متكررة، إذ إن تناول كميات كبيرة من الطعام قد يكون سبباً في انخفاض الضغط.
  • تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدًا، فقد يُسبب تمدد الأوعية الدموية، وبالتالي المزيد من انخفاض ضغط الدم.
  • ارتداء ملابس فضفاضة، فذلك يقي من الدوخة، ولكن يُنصح بارتداء الجوارب الضاغطة؛ نظراً لأنها تُعزز تدفق الدورة الدموية.
  • استشارة الطبيب بشأن تغيير الأدوية أو تقليل جرعاتها، إذا كانت الأدوية التي تستخدمها المرأة خلال حملها هي المسؤولة عن انخفاض الضغط لديها.


((لعلّك تساءلت: هل هناك مشروبات تخفض الضغط للحامل؟))


أسئلة شائعة


هل يستمر انخفاض الضغط بعد الولادة؟

نعم في بعض الحالات، وغالباً ما يُسبب النزيف بعد الولادة حدوث انخفاض ضغط الدم، وفي حال مواجهة أعراض انخفاض الضغط بعد الولادة؛ فإن الأمر يستلزم زيارة الطبيب.[٦]


متى يكون الضغط منخفضاً عند الحامل؟

يحدث انخفاض ضغط الدم عند الحامل عندما تبلغ قراءة ضغط الدم 90/60 مليمتراً زئبقياً، أو أقل من ذلك.[١]


ما هي فترات الحمل التي تكون فيها المرأة الحامل أكثر عرضة لانخفاض الحمل؟

تكون المرأة أكثر عرضة لانخفاض ضغط الدم في الثلث الأول والثاني من الحمل، ويُعزى ذلك في الغالب إلى توسع الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى الرحم.[٧]


((للمزيد تابع مقال: هبوط الضغط عند الحامل: الأعراض، والأسباب، والحلول))


المراجع

  1. ^ أ ب ت "Is It Dangerous to Have Low Blood Pressure During Pregnancy?", healthline, Retrieved 19/9/2022. Edited.
  2. ↑ "LOW BLOOD PRESSURE: CAN IT AFFECT YOUR PREGNANCY?", narayanahealth, Retrieved 19/9/2022. Edited.
  3. ↑ "Causes and remedies for low blood pressure during pregnancy", medicalnewstoday, Retrieved 19/9/2022. Edited.
  4. ↑ "Low blood pressure during pregnancy", omron-healthcare, Retrieved 19/9/2022. Edited.
  5. ↑ "Should You Be Worried About Low Blood Pressure During Pregnancy?", khealth, Retrieved 19/9/2022. Edited.
  6. ↑ "What to Know About Low Blood Pressure and Pregnancy", verywellhealth, Retrieved 19/9/2022. Edited.
  7. ↑ "10 Signs of Low Blood Pressure During Pregnancy: When to Call Doctor", babydoppler, Retrieved 19/9/2022. Edited.