يُمكن للسيريلاك أن يُسبب الإمساك في حال لم يكن مخلوطاً بشكل جيّد، أو في حال لك يكن الطفل يحصل على كميات كافية من الألياف والماء، يُمكن أن يزيد هذا من فُرص إصابة الطفل بالإمساك.[١]
هل السيريلاك يسبب الإمساك؟
يُمكن للسيريلاك أن يُسبب الإمساك في حال لم يكن مخلوطاً بشكل جيّد، أو في حال لم يكن الطفل يحصل على كميات كافية من الألياف والماء، يُمكن أن يزيد هذا من فُرص إصابة الطفل بالإمساك.[١]
ولمعرفة كيفية علاج الإمساك عند الرضع، اضغط هُنا.
هل السيريلاك يسبب الإسهال؟
لا يُسبب السيريلاك عادة الإسهال، ولكن في حال سبب الإسهال، يُنصح بالتأكد من الأمور التالية:[٢]
- عدم مُرافقة الإسهال لأعراض أخرى مثل الحُمى، أو انتفاخ الوجه والشفاه، أو ظهور طفح جلدي على جسد الطفل، فقد يدل ذلك على إصابته بحساسية.
- تنظيف أواني الأكل بشكل جيّد قبل تقديم الطعام للطفل.
- التأكد من غلي الماء أو الحليب المُستخدم بشكل جيد وتركها لتبرد قليلاً قبل الاستخدام.
- استئناف الرضاعة الطبيعية بدلاً من السيريلاك في حال أمكن ذلك.
هل تسبب السيريلاك بالإمساك يستدعي إيقاف السيريلاك؟
في أغلب الأحيان لا، إلا في حال تكرر الأمر بشكل مُزعج، أو كان الرضيع يُعاني من أعراض أخرى إلى جانب الإمساك، مثل الإسهال، أو الانتفاخ، أو إخراج الغازات بشكل مُتكرر، أو التقيؤ والتجشؤ باستمرار، كون أن كُل هذا قد يُشير إلى صعوبة هضم السيريلاك على الرضيع أو تسببه بحساسية له، مما يُسبب ظهور هذه الأعراض وغيرها.
هل السيريلاك يُسبب المغص؟
نعم، يُمكن أن يُسبب السيريلاك المغص لبعض الأطفال، خاصة في حال كانوا مُصابين بحساسية تجاه حليب البقر.[١]
بدائل السيريلاك
في حال أُصيب الطفل بالإمساك بسبب سيريلاك الأرز، يُمكن استخدام رقائق الحبوب التالية كبديل لسيريلاك الأرز:[١][٣]
- الشوفان.
- النخالة.
- الكينوا.
- الحبوب المُتعددة.
حيث إن العديد من أنواع الرقائق المُصنّعد للأطفال تحتوي على العديد من الحبوب بالإضافة إلى الخُضروات أو الفواكه المُجففة، والتي تُساعد على حصول الطفل على العناصر الغذائية اللازمة له.
كما يُمكن اللجوء لبعض الأطعمة المهروسة البديلة للسيريلاك والغير مُحتوية على رقائق الحبوب المُجففة، والتي تتضمن:[٣]
- الأفوكادو.
- البقوليات والعدس بأنواعها.
- المعكرونة.
- الكينوا المطبوخة.
- الدخن المطبوخ.
- المُكسّرات المطحونة أو البذور المطحونة التي يُمكن إضافتها إلى مُختلف الأطعمة (ولكن لا يُنصح بإضافتها للرضيع قبل بلوغه 8 - 9 أشهر).
- زُبدة المُكسّرات أو زبدة البذور المُختلفة التي يُمكن إضافتها للأطعمة المُختلفة.
- الذرة المطبوخة.
- البازلاء المطبوخة.
- البطاطا بجميع أنواعها المسلوقة والمهروسة.
- البُرغل الناعم أو الخشن.
- مهروس اللحوم.
- القرع المشوي والمهروس.
- الكوسا المسلوقة والمهروسة.
- البروكولي أو الزهرة المشية أو المسلوقة والمهروسة.
- الدُرّاق، مُقشر ومهروس، أو الدُراق المُعلّب والخالي من المواد الحافظة.
- الفواكه الطازجة المهروسة المُختلفة مثل الفراولة، أو البطيخ منزوع البذور، التوت الأحمر، والمانجو.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "cerelac-for-babies-when-to-introduce-stages-benefits-and-side-effects", beingtheparent. Edited.
- ↑ "whenever-i-give-cerelac-to-my-baby-had-loose-motion-is-it-possible-and-what-to-do-if-it-is-", parenting. Edited.
- ^ أ ب [https:///https://elsenutrition.com/blogs/news/alternatives-to-rice-cereal-as-a-first-food-for-babies "alternatives-to-rice-cereal-as-a-first-food-for-babies"], elsenutrition. Edited.
