هبوط الضغط عند الحامل
يُعرف انخفاض أو هبوط ضغط الدم على أنّه بلوغ قيمة ضغط الدم 90/60 مليمترًا زئبقيًا أو أقل، ويعتبر هبوط ضغط الدم لدى الحامل من الأمور الطبيعية والشائعة، خصوصاً خلال الثلث الأول والثاني من الحمل؛ وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تطرأ على جسم الحامل ونمط حياتها، وغالباً ما يعود الضغط تدريجياً إلى قيمه الطبيعية بانتهاء الأسبوع 24 من الحمل.[١][٢]
أعراض انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
يُمكن الاستدلال على الإصابة بانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل من خلال العلامات والأعراض التي قد تظهر على المرأة الحامل، والتي نذكر من أبرزها ما يأتي:[٣]
- الدوخة.
- زغللة العيون.
- الشعور بخفة الرأس أو مرحلة ما قبل الإغماء.
- برودة الجلد، أو جفافه، أو رطوبته.
- الجفاف والعطش غير الاعتيادي.
- الإعياء والتعب.
- الكآبة.
- تدني القدرة على التركيز.
- الغثيان.
- التنفس السريع.
أسباب هبوط ضغط الدم أثناء الحمل وعوامل الخطر
يُعزى انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل إلى ما يُصاحب هذه المرحلة من حدوث زيادة في تدفق الدم إلى الجنين، ممّا يتسبّب بتمدد الأوعية الدموية كردّ فعل لاستيعاب المزيد من الدم، وبناءً على ذلك يحدث انخفاض الضغط،[٤] وقد يرتبط هبوط الضغط أثناء الحمل بالتغيرات الهرمونية التي تحدث خلال هذه المرحلة، إذ يعمل ارتفاع هرمون البروجسترون على إرخاء جدران الأوعية الدموية مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم خاصة خلال الثلثين الأول والثاني من الحمل،[٥] ومن الجدير ذكره أنّ هناك العديد من العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث انخفاض في ضغط الدم لدى الحامل، والتي نذكر منها ما يأتي:[٦]
- الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة جدًا.
- قضاء فترات طويلة في أحواض المياه الساخنة.
- ردود الفعل التحسّسية.
- العدوى.
- الجفاف.
- سوء التغذية.
- فقر الدم.
- اضطرابات في الغدد الصماء.
- الإصابة بنزيف داخلي.
- استخدام أنواع مُعينة من الأدوية.
قد يكون الهبوط الشديد في ضغط الدم أيضًا علامة على حدوث مشاكل الحمل؛ مثل حدوث الحمل خارج الرحم، بحيث تنغرس البويضة المخصبة في موضِعٍ آخر من الرحم وليس في الرحم نفسه.[٦]
تشخيص هبوط الضغط عند الحامل
يُمكن أن تُشير الأعراض السابقة إلى هبوط ضغط الدم عند ظهورها على الحامل، وهذا ما يدفع الطبيب إلى قياس ضغط الدم لدى المرأة، فإذا ما بلغت قيمة ضغط الدم 90/60 مليمتر زئبقي أو أقل، فهذا يدل على حدوث انخفاض في الضغط بما يستلزم اتخاذ الإجراءات المُناسبة للتعامل مع الحالة ومنع حدوث أيّ مضاعفات قد تترتب عليها.[٦]
علاج هبوط الضغط عند الحامل والوقاية منه
يهدف علاج هبوط الضغط عند الحامل إلى التخفيف من الأعراض ومنع حدوث أيّ مضاعفات قد تترتب على الحالة، وفي الحقيقة يُمكن تحقيق السيطرة على ضغط الدم المنخفض والوقاية منه من خلال إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة، إذ لا يستلزم الأمر استخدام الأدوية في معظم الحالات، ونذكر من هذه التعديلات ما يأتي:[٣][٢]
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- تحركي ببطء عند الانتقال من وضعية الاستلقاء إلى الوقوف.
- ارتدي الجوارب الضاغطة التي تُحدِث ضغطًا على قدميكِ وتسهّل تدفق الدم.
- حافظي على رطوبة الجسم بشرب كمياتٍ كبيرةٍ من السوائل.
- تناولي وجبات طعام ذات حجمٍ صغير بشكلٍ مُتكرر خلال اليوم.
- أضيفي القليل من الملح إلى نظامكِ الغذائي، لكن دون الإسهاب في ذلك.
- ارتدي ملابس مريحة وفضفاضة للحفاظ على برودة الجسم.[٢]
هل يعتبر انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل خطِرًا؟
قد يُسبب انخفاض ضغط الدم الدوخة أو الإغماء، وقد يترتب على ذلك سقوط الحامل، وهذا بحدّ ذاته قد يُعرّضها وطفلها للخطر، مثل حدوث المخاض المبكر، أو انفصال المشيمة،[٢] وعليه يجدُر بالنّساء اللاتي يُعانين من انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل توخي الحيطة والحذر عند التحرك من مكانٍ لآخر أو القيام بأعمال المنزل.[٢]
تأثير هبوط الضغط على الجنين
قد تحدث في حالات نادرة مضاعفات للجنين ناجمة عن هبوط شديد في الضغط، منها صدمة أو تلف في أعضاء الجنين، كما قد يحول دون وصول الدم إلى الجنين مما يشكل خطرًا على صحته،[٦] وقد يُساهم هبوط الضغط في زيادة احتمالية انخفاض وزن الجنين عند الولادة.[٢]
دواعي زيارة الطبيب
يصبح من المهم جدًا مراجعة الطبيب المختص المتابع لحالتكِ إذا تفاقمت الدوخة، أو استمرت على الرغم من البدء بالثلث الثالث من الحمل، أو ارتبطت الدوخة بأعراضٍ مزعجة أخرى، مثل:[٧][١]
- النزيف.
- الصُداع الشديد.
- تشوّش الرؤية أو ضعف في البصر.
- ألم في الصدر.
- تنميل في الجسم.
المراجع
- ^ أ ب "Causes and remedies for low blood pressure during pregnancy", medicalnewstoday, Retrieved 13/1/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "Low Blood Pressure In Pregnancy: Causes, Symptoms And Treatment"، momjunction، اطّلع عليه بتاريخ 24/12/2020. Edited.
- ^ أ ب "Coping With High or Low Blood Pressure in Pregnancy", verywellfamily, Retrieved 24/12/2020. Edited.
- ↑ "Low blood pressure (hypotension)", mayoclinic, Retrieved 30/1/2021. Edited.
- ↑ "Blood pressure in pregnancy", babycentre, Retrieved 30/1/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Causes and remedies for low blood pressure during pregnancy", medicalnewstoday, Retrieved 24/12/2020. Edited.
- ↑ "Low Blood Pressure During Pregnancy", Medicine net, Retrieved 20/12/2020. Edited.
