يعدّ الطّفح الحراريّ (Heat rash) منتشرًا بشكلٍ شائع لدى الأطفال حديثي الولادة خصوصًا في الأسابيع الأولى من حياتهم، وذلك لأنّ الغدد العَرقية لديهم لم تتطوّر بالكامل، لكن من المُحتمَل حدوث الطّفح الحراري لدى أيّ طفلٍ وفي أيّ عمر، فكيف يمكن التّعامل معه؟[١]
كيفية التعامل مع الطفح الحراري عند الأطفال
يمكن التّعامل مع الطفح الحراري عند الأطفال بالحفاظ على جفاف أجسامهم والحدّ من تعرّقهم قدر الإمكان،[١] إذ يتلاشى الطفح الحراري عند الأطفال بعد القيام بمجموعةٍ من السّلوكيات والعلاجات المنزلية، والتي تتمثّل بما يلي:
تبريد الجلد
يمكن تبريد جلد الطّفل عن طريق إزالة طبقات الملابس الزّائدة أو نقله إلى مكانٍ آخر أكثر برودة، وإذا كان الطّفل في الخارج في جو مليء بالحرارة والرّطوبة، يجب نزع الملابس الثّقيلة أو الحفاضات الرّطبة عنه، وتشغيل المروحة لتجفيف بشرته وخصوصًا ثنيات الجلد.[٢][١]
وضع الماء البارد
إذا كانت بقع الطّفح الحراري صغيرة وفي أماكن محدودة من الجسم، كأن تكون في الرقبة أو المرفقين، يمكن وضع كمّادة ماءٍ مُبلَّلة على مكان الطّفح الحراري لتخفيف الألم وتقليل درجة حرارة الجلد، بينما للمساحات الأكبر من الطّفح الحراري يجب إعطاء الطّفل حمامًا من الماء البارد ودون استخدام الصّابون ولمدة 10 دقائق على الأقلّ، وترك بشرته تجفّ في الهواء للحدّ من تهيّج الجلد.[٢][٣]
الحفاظ على رطوبة الطفل
يكون ذلك بالإكثار من تقديم السّوائل للطفل، أو الإكثار من إرضاعه.[٣]
سلوكيات منزلية
تساعد بعض السّلوكيات المنزلية على الحدّ من الطّفح الحراري والرّغبة بالحكّة، ومن هذه السّلوكيات، هي:[٤][٥]
- تفادي نوم الطفل تحت البطانيات الثّقيلة والعديدة في الأيام الدّافئة.
- استخدام الملاءات القطنية للأطفال الأكبر سنًا.
- التوقف عن استخدام الكريمات المحتوية على الزيوت للطفل.
- يمكن استخدام صودا الخبز خلال استحمام الطّفل لتهدئة جلده.
- عدم إبقاء الطّفل في الطقس الحار لفتراتٍ طويلة.
- تجنّب ترك الطفل في السّيارة لوحده، واستخدام مكيّف الهواء عند القيادة في الطّقس الحار.
- البقاء في الأماكن المُكيَّفة أو المُظلَّلة كلما أمكن ذلك، أو استخدام المروحة في الأماكن الحارّة.
- الحفاظ على غرفة نوم الطّفل باردة وجيّدة التّهوية.
استخدام كريمات الكورتيزون
إذا بدأ الطفل في التّسبب بالانزعاج للطفل، فيمكن استشارة الصيدلاني حول استخدام كريم الكورتيزون 1% على المنطقة المُصابة بالطّفح الحراري، بهدف الحدّ من الرّغبة بالحكّة، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أيّ نوعٍ منها، وتفادي استخدام الأنواع المحتوية على الزّيوت، فقد تُسبِّب انسداد المسام، وتمنع العرق من التبخّر، وتفاقم سوء الطّفح الحراري.
استخدام غسول الكالامين أو لانولين
يمكن أن تساعد هذه الغسولات على وقف الحكّة وحماية الجلد من الخدوش.
دواعي مراجعة الطبيب
يزول الطّفح الحراري في غضون أسبوع واحد من تلقاء نفسه،[٢] بينما لا بدّ من اصطحاب الطّفل إلى الطّبيب في إحدى الحالات التالية:
- إذا لم يزول الطّفح الحراري، أو إذا بدا الجلد مُلتهبًا، أو تفاقم سوءًا.[٢]
- ارتفاع درجة حرارة الطفل. [٢]
- انتشار الاحمرار في جلد الطفل.[٦]
- بثورٌ مملوءة بالقيح.[١]
- تورّم الغدد اللمفاوية في الإبط أو الرّقبة أو الفخذ.[٧]
ليس بالضّرورة أن يكون كلّ طفحٍ جلدي هو طفحٌ حراريّ، لذلك عند الشّعور بالقلق فلا بدّ من مراجعة الطّبيب للمساعدة على تمييز أنواع الطّفح الجلدي الأخرى المُتشابهة.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Heat rash", raisingchildren.net.au, Retrieved 1/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "What to Know About Heat Rash in Babies", www.healthline.com, Retrieved 1/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "What to know about heat rash in babies", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 1/2/2022. Edited.
- ↑ "How to Treat Heat Rash or Prickly Heat in Babies and Toddlers", www.verywellfamily.com, Retrieved 1/2/2022. Edited.
- ↑ "Heat Rash (Miliaria) in Babies", www.whattoexpect.com, Retrieved 1/2/2022. Edited.
- ↑ "Heat Rash", www.seattlechildrens.org, Retrieved 1/2/2022. Edited.
- ↑ "How To Cool Down Your Child’s Heat Rash", health.clevelandclinic.org, Retrieved 1/2/2022. Edited.
