قد يعتقد العديد من الأهالي بأن آلام الركبة عند الأطفال تكون ناتجة عن آلام نمو، وقد تكون هذه الآلام ناتجة عن إصابات طفيفة في أثناء اللعب، أو قد تكون ناتجة عن حالات تستدعي مُراجعة الطبيب.
فما هي أسباب ألم الركبة عند الأطفال؟
أسباب ألم الركبة عند الأطفال
السبب الأكثر شيوعًا لألم الركبة عند الأطفال هو الإفراط في الحركة، حيث إن تركيبة مفصل الركبة عند الأطفال حسّاس للغاية لأي إصابة صغيرة أو مُشكلة في البناء الخُلقي، أو إصابة في أثناء التدريب، أو في أثناء ممارسة الرياضيات بشكل مُستمر، مما قد يُسبب ألم في الرُكبة أو حول الركبة، ويُمكن للعوامل التالية أن تكون مُرتبطة في الألم:[١]
- وجود مشاكل في عضلات الفخذ التي تسند مفصل الرُكبة.
- الافتقار للمرونة.
- مشاكل في التركيبة الخُلقية للرُكبة.
- الاستخدام الخاطئ أو الوضعيات الخاطئة في أثناء استخدام أجهزة الرياضة.
- ممارسة التمارين الرياضية بوضعيات خاطئة، أو بأجهزة غير مُناسبة.
- الإفراط في ممارسة الرياضة.
ويُمكن للتعرُّض لإصابة مُباشرة في الرُكبة أن تُسبب ألم في الرُكبة بسبب:
- تعرُّض أربطة الرُكبة لإصابة أو تمزُّق.
- حدوث خلع في الرُكبة.
كما يُمكن لبعض الأمراض أن تكون السبب في ألم الرُكبة، وتتضمن:
- مرض أوزغُود-شلاتَر، وهو التهاب في أنسجة الرُكبة، والذي يُصيب المُراهقين الرياضيين، وذلك بسبب الإفراط في ممارسة الرياضة.
- التهاب مفاصل الأطفال مجهول السبب (JIA).
- التهاب عظم وغضروف الرُكبة الذي يُصيب الأطفال الممارسين لرياضات كثيفة.
ولمعرفة أسباب آلام العضلات والعظام عند الأطفال، اضغط هُنا.
من هم الفئة الأكثر عُرضة للإصابة بألم الركبة عند الأطفال؟
بالرغم من أن ألم الرُكبة يُمكن أن يُصيب أي فئة عُمرية، إلا أنه من بين الأطفال، يشيع ألم الركبة عند الفئات التالية:[٢]
- الأطفال النشيطين بإفراط، وخاصة الذين يركضون، أو يقفزون، أو يتزلّجون، أو يركبون الدراجة بشكل مُنتظم، ومُستمر، ولفترات طويلة.
- الفتيات في مرحلة الطفولة والمُراهقة.
- الأطفال الذين تعرّضوا لإصابة في الرُكبة، أو خُلع، أو كسر.
- الأطفال المُصابين بالسُمنة المُفرطة.
دواعي مُراجعة الطبيب
يُنصح بمُراجعة الطبيب في حال مُلاحظة شعور الطفل بألم في الرُكبة، وكان يُصاحبه أي من التالي:[٣]
استمرار الألم لأكثر من أسبوعين.
في حال كان الألم يُعيق ممارسة الأنشطة اليومية.
في حال كان الألم يُسبب العرج.
في حال كان الألم هو كُل ما يُشغل بال الطفل في أثناء ممارسة الرياضة.
في حال تعرّض الطفل لإصابة سببت ألم الرُكبة.
علاج ألم الرُكبة عند الأطفال
في مُعظم الأحيان يتم علاج ألم الرُكبة عند الأطفال بطرق غير جراحية، وفي حالات نادرة التي لا يُمكن علاجها بغير الجراحة، يتم اللجوء للجراحة.[٤]
العلاج الغير جراحي
- إراحة الرُكبة واستخدام الأدوية المُضادة للالتهاب مثل الأيبوبروفين لتخفيف الألم.
- تعديل أنشطة الطفل بحيث لا يزيد الألم على الرُكبة.
- تعلُّم تمارين لتقوية وإطالة عضلات الفخذ لتخفيف الضغط على الرُكبة.
- استخدام المشد أو الجبيرة الخاصة بالرُكبة لضمان بقاء مفصل الرٌكبة ثابت.
- استخدام الأحذية المُناسبة للركض أو ممارسة التمارين الرياضية المُختلفة.
- استخدام الأحذية المُناسبة لأي حالة مرضية أخرى يُعاني منها الطفل في ركبته أو أقدامه، مثل القدم المُسطّحة.
- خسارة الوزن الزائد.
العلاج الجراحي
في حال لم يُفيد العلاج الغير جراحي في تحسين ألم الرُكبة عند الطفل، يُمكن للطبيب إجراء عملية جراحية لعلاج سبب ألم الرُكبة عند الطفل.[٥]
وبعد الجراحة، ستتطلّب فترة التعافي ما يُقارب الأشهر إلى جانب العلاج الطبيعي لاستعادة القدرة على ممارسة الأنشطة الرياضية، وقد يضطر للتوقف عن ممارسة التمارين القوية.
المراجع
- ↑ "Knee Pain", physio. Edited.
- ↑ of anterior knee pain in children and teens,-Anterior knee pain&text=Muscle tightness or weakness in,in the bone or cartilage "Anterior Knee Pain in Children and Teens", chop. Edited.
- ↑ "Knee Pain in Kids", stlouischildrens. Edited.
- ^ أ ب "knee pain and injuries", childrensdayton. Edited.
- ^ أ ب of anterior knee pain in children and teens,-Anterior knee pain&text=Muscle tightness or weakness in,in the bone or cartilage "Anterior Knee Pain in Children and Teens", chop. Edited.
