للأسف لا توجد طريقة يُمكن فيها رفع المشيمة النازلة كون أنها ترتفع لوحدها مع اقتراب موعد الولادة وبحلول الأسبوع 20 من الحمل أو أكثر، ولكن المُحافظة على نظام حياة صحّي والتركيز على النغذية السليمة التي تُساعد على تقوية المشيمة، تُساهم في الحفاظ على صحّة المشيمة وإتمام الحمل والولادة بسلامة.[١]
نصائح لرفع المشيمة
للأسف لا توجد طريقة يُمكن فيها رفع المشيمة النازلة كون أنها ترتفع لوحدها مع اقتراب موعد الولادة وبحلول الأسبوع 20 من الحمل أو أكثر، ولكن المُحافظة على نظام حياة صحّي والتركيز على النغذية السليمة التي تُساعد على تقوية المشيمة، تُساهم في الحفاظ على صحّة المشيمة وإتمام الحمل والولادة بسلامة.[١]
ويُمكن اتباع النصائح التالية لتخفيف أعراض المشيمة النازلة، والوقاية من حدوث المُضاعفات:[٢][٣]
- احرصي على الحصول على قسط كافي من الراحة، وتجنّبي إجهاد نفسك.
- لا تتجاهلي أي أعراض يُمكن أن تُسبب لكِ الازعاج، وفي حال مُلاحظة أي نزيف، يُنصح بمُراجعة الطبيب فوراً.
- لا تستخدمي أي من الأدوية أو الأعشاب التي يُقال أنها تُساعد على الحفاظ على صحّة المشيمة دون الرجوع لطبيبك أولاً.
- تجنّبي التدخين، أو الأرجيلة، أو التعرُّض لدُخّان الآخرين.
- امتنعي عن حمل الأجسام الثقيلة أو ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- استشيري طبيبك فيما يخص ممارسة الجماع خلال الفترة التي تكون فيها المشيمة نازلة، فقد ينصحكِ بتجنُّب الممارسة حتى ارتفاع المشيمة لوحدها.
- تجنّبي إدخال أي شيء في المهبل، سواء تامبون، أو الدش المهبلي.
ولمعرفة ما إذا كانت المشيمة ترتفع في الشهر الثامن من الحمل، اضغط هُنا.
علاج المشيمة النازلة
يعتمد علاج المشيمة النازلة على حالة المشيمة، وما إذا كان هُناك نزيف أم لا، حيث إنه في حال عدم وجود نزيف، قد يوصي الطبيب بالراحة، وتجنُّب الإجهاد، والالتزام بمواعيد الطبيب لمُراقبة تطوُّر الحالة، ولكن في حال وجود نزيف، قد يوصي الطبيب بالتالي:[٤]
الراحة
والامتناع عن ممارسة الجماع خلال هذه الفترة وحتى حلول موعد الولادة، لتفادي زيادة النزيف، كما يُنصح بتجنُّب استخدام الدش المهبلي، أو الخضوع لفحص الحوض.
زيادة المراقبة المُكثّفة
أي أن الطبيب سيطلب منكِ زيارة العيادة على فترات أقصر لمُتابعة الحالة، ونبض، وحركة الجنين والتأكد من عدم زيادة النزيف إلى درجة تتطلّب إجراء التحضيرات للولادة المُبكِّرة أو إجراء عملية ولادة طارئة.
استخدام الأدوية لتسريع نمو رئتين الجنين
حيث إنه في حال تطلّبت الحالة، يُمكن للطبيب أن يصف بعض الادوية لتسريع نمو وتطوُّر رئتين الجنين (خاصة خلال الأسابيع 34 - 36 من الحمل أو أكثر) للتحضير للولادة المُبكِّرة أو الولادة الطارئة.
الإدخال للمشفى
حيث إنه في حال تطلّبت حالة الأم المُراقبة المُستمرّة والمُكّثفة، عادة ما يوصي الطبيب بالإدخاال للمشفى، وخاصة في حال اقتراب موعد الولادة، لإجراء اللازم في حال مُلاحظة أي علامة لبدء المخاض أو الولادة.
دواعي مُراجعة الطبيب
في حال مُلاحظة الأعراض التالية، يُنصح بمُراجعة الطبيب فوراً:[٣][٤]
- فقدان الوعي، أو الشعور بالإغماء.
- زيادة غزارة النزيف المهبلي.
- الشعور بألم شديد في أسفل البطن أو الحوض.
- ظهور علامات المخاض.
- خروج ماء الرأس.
- مُلاحظة انخفاض حركة الجنين أو مُلاحظة توقُّف الجنين عن التحرُّك بشكل تام.
المراجع
- ^ أ ب "low-lying-placenta-placenta-praevia", tommys. Edited.
- ↑ and DON'Ts in Managing Placenta Previa:&text=DON'T ignore symptoms.,smoke or use tobacco products. "Placenta Previa", carle. Edited.
- ^ أ ب ".placenta-previa-care-instructions", kaiserpermanente. Edited.
- ^ أ ب "placenta-previa", whattoexpect. Edited.
