قد تشعرين بالإرهاق والحماس والقلق والسعادة في الشهر الثاني من الحمل، ليس هناك شك في أن لديك الكثير مما يدور في ذهنك هذا الشهر، لذا تعرّفي على كل الأعراض والتغيرات التي تحصل لكِ ولطفلك، والعديد من الأشياء الأخرى التي قد تهمك.

تطور الجنين في الشهر الثاني من الحمل

بحلول نهاية الشهر الثاني، يبلغ طول طفلك حوالي 2.5 سم تقريباً،[١]وتتضمن علامات تطور جنينك في الشهر الثاني ما يلي:[٢][١]

  • تستمر ملامح وجه طفلك في التطور خلال الشهر الثاني من الحمل، وتبدأ كل أذن بالظهور على شكل ثنية صغيرة من الجلد في جانبي الرأس.
  • تتشكل براعم صغيرة تنمو فيما بعد إلى الذراعين والساقين.
  • تتشكل أصابع اليدين والقدمين والعينين أيضًا في الشهر الثاني من الحمل.
  • يتكون الأنبوب العصبي، وهو المسؤول عن تطور المخ، والحبل الشوكي، وأجزاء الجهاز العصبي المركزي الأخرى. 
  • يبدأ الجهاز الهضمي والحواس في التطور.
  •  يبدأ العظم يحل محل الغضروف اللين.
  •  يبدأ طفلك الصغير بالتحرك، لكنكِ لن تشعري به على الأغلب.
  • يمكن سماع نبض القلب خلال هذا الأسبوع.[٣]
  • يتشكل الحنك والحبال الصوتية أيضًا في هذا الوقت.[٤]
  • يتكون النصف الأيمن والأيسر من دماغ طفلك بالكامل، وتنمو كتلة خلايا الدماغ بسرعة.[٤]
  • يبدأ الكبد في تصنيع خلايا الدم الحمراء في هذه المرحلة.[٤]


أعراض الشهر الثاني من الحمل على الأم

قد تظهر لديكِ عدة أعراض في الشهر الثاني من الحمل، منها:[٤]

  •  كثرة التبول.
  • كبر حجم الثدي، وألم خفيف عند لمسه.
  • زيادة الإفرازات المهبلية.
  • الدوخة أو الضعف في بعض الأحيان.
  • عسر الهضم أو الغازات.
  • الصداع.
  • احتقان أو سيلان الأنف.
  • زيادة إفراز اللعاب.
  • تقلبات المزاج.
  • الغثيان.[٥]
  • الرغبة الشديدة في تناول الطعام، أو النفور من بعض الأطعمة.[٥]
  • الإمساك.[٥]


تغيرات الجسم في الشهر الثاني من الحمل

قد لا على يبدو عليكِ الحمل في الشهر الثاني، لكن من المحتمل أنكِ بدأت في الشعور به، إذ إنه قد تظهر عليكِ التغيرات التالية:[٦][٣]

  • يتوسع رحمك ليلائم حجم طفلك، ومع توسع رحمك، قد يؤدي ذلك إلى الضغط على مثانتك، مما يعني أنك قد تستخدمين الحمام كثيرًا.
  • قد تواجهين مشاكل في النوم، خاصةً مع شعورك المستمر بالتعب والإرهاق.
  • يمكن أن يكون خصرك أكبر من المعتاد، والملابس التي كانت تناسبك أصبحت أضيق قليلاً من ذي قبل.
  • يزداد حجم الثديين، مما يجعلك تتخلصين من حمالات الصدر السابقة، وتختارين أنواع جديدة.
  • قد تظهر على القدمين علامات الانتفاخ.
  • قد يصبح جلدك جافًا.
  • تتغير بشرتك، إذ تصابين بحب الشباب بسبب زيادة مستويات الهرمونات، كما قد يكون لدى بعض النساء بشرة صافية في نهاية هذا الشهر، مما يمنحهن توهجًا للحمل.[٥]




لا بد من الذكر هنا أنه لا يعني ذلك أن كل هذه التغيرات تحدث لجميع النساء الحوامل، فهذا قد يختلف بين امرأةٍ وأخرى.


 

فحوصات الشهر الثاني من الحمل

قد تكون زيارة الحمل الأولى خلال هذا الشهر، وقد يقوم الطبيب الخاص بك بإجراء عدد من الفحوصات، والتي تتضمن: 

  • قياس الوزن وضغط الدم.[٧]
  • إجراء اختبارات البول؛ للتحقق من عدم وجود ما يلي:[٨]
  • البروتين، وهو علامة محتملة لمشاكل الكلى أو ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.
  • السكر، وهو علامة على مرض السكري.
  • إجراء اختبارات الدم لتقييم ما يلي:[٨]
  • الهيموجلوبين ومستوى الحديد للتحقق من فقر الدم.
  • الإصابة بالأمراض المعدية مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو التهاب الكبد ب.
  • نوع فصيلة الدم.
  • وجود مناعة، خاصةً ضد الحصبة الألمانية وجدري الماء.
  • وجود الأمراض الوراثية مثل فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا.




لا يعتبر اختبار الدم مهماً لمعرفة نوع الفصيلة فقط، بل تكمن أهميته في معرفة العامل الريزيسي الخاص بكِ، فإذا كان سالباً، فقد تكون هناك حاجة إلى مجموعة من الإجراءات للوقاية من تضرر جنينك، وتقليل خطر إصابته بانحلال الدم أو اليرقان.




نصائح للحوامل في الشهر الثاني

فيما يلي بعض النصائح التي يجب أن تضعيها في اعتبارك خلال الشهر الثاني من الحمل:[٥]

  • استرخي وخذي قسطًا كافيًا من الراحة، لأنه أمر بالغ الأهمية لك ولطفلك.
  • اشربي الكثير من الماء لتحافظي على رطوبة جسمك.
  • ابدأي بتناول مكملات حمض الفوليك والفيتامينات كما هو موصوف من قبل طبيبك.
  • حافظي على نظام غذائي صحي كما وافق عليه طبيبك أو اختصاصي التغذية، حيث سيساعدك ذلك أثناء الولادة وبعدها لتقليل زيادة الوزن المفرطة.
  • اغسلي الفواكه والخضروات جيدًا، وقشريها إذا لزم الأمر، لتجنب الاستهلاك العرَضي للمبيدات.
  • تناولي كميات صغيرة على مدار اليوم؛ فذلك يساعدك على هضم الطعام بسرعة.
  • تجنبي الأطعمة المقلية والدهنية.
  • ابدئي في استخدام حمالات الصدر الداعمة للتخفيف من أعراض الانزعاج من الثدي.
  • امشي 20 دقيقة على الأقل يوميًا، وحافظي على نشاطك.
  • لا تتناولي أي مسكنات للألم أو مضادات حيوية بدون استشارة الطبيب.
  • حاولي ألا تجهدي نفسك كثيراً.
  • تجنبي الحمامات الساخنة؛ لأن درجات الحرارة المرتفعة قد تؤثر في نمو الجنين.
  • لا تنحني كثيراً أو ترفعي أوزانًا ثقيلة.
  • تجنبي التدخين.
  • قللي من شرب الكافيين؛ لأنه يؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة والأرق.


التغذية في الشهر من الثاني من الحمل

يجب عليكِ تناول أكبر قدر ممكن من الطعام المليء بالعناصر والمغذيات المفيدة، ولا تنظري للإشاعات التي تقول أنه يجب عليكِ تناول الطعام عن شخصين، بل حاولي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بكميات معتدلة، ويجب عليكِ التركيز على الخضروات، والفواكه، والحبوب، والسوائل بأنواعها، وأنواع صحية من اللحوم، كما لابد من التركيز على الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل الخضروات والحمضيات، والأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل منتجات الألبان المتنوعة.[٣]


دواعي مراجعة الطبيب

تعتبر آلام البطن الخفيفة، ونزول بقع صغيرة من الدم، أمر طبيعي خلال الشهر الثاني من الحمل، إلا أنه لا بد من إخبار طبيبك عند حدوثه للتأكد، ولابد أيضاً من مراجعة طبيبك في حال حدوث الأعراض التالية:[٩][١٠]

  • آلام وتشنجات البطن المصحوبة مع أي أعراض أخرى، مثل الحمى أو صعوبة التبول.
  • ألم شديد في معدتك أو ظهرك.
  • حمى.
  • النزيف الشديد.
  • صداع شديد.
  • قيء مستمر وشديد.
  • ظهور علامات التهاب المسالك البولية، مثل:
  • وجود حاجة ملحة للتبول.
  • صعوبة في التبول.
  • شعور حارق عند التبول.
  • تقلصات في أسفل الظهر أو أسفل البطن.
  • البول الذي يبدو عكرًا أو له رائحة.
  • وجود دم في البول.

المراجع

  1. ^ أ ب "The First Trimester: Your Baby's Growth and Development in Early Pregnancy", webmd, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  2. ↑ "Fetal Development: Stages of Growth", clevelandclinic, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت "2nd Month of Pregnancy – Baby Development, What to Eat & more", parenting.firstcry, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث "Month Two of Your Pregnancy", familyeducation, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث ج "2 Months Pregnant : Symptoms, Baby Development And Diet Tips", momjunction, Retrieved 25/4/2021. Edited.
  6. ↑ "What Happens in the Second Month of Pregnancy", early-pregnancy-tests, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  7. ↑ "Pregnancy Second Month", hunterdonhealthcare, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  8. ^ أ ب changes in the second,or aversions, and mood swings "Pregnancy: The second month", aboutkidshealth, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  9. ↑ "What to Expect at 2 Months Pregnant", healthline, Retrieved 26/4/2021. Edited.
  10. ↑ "UTIs During Pregnancy", webmd, Retrieved 26/4/2021. Edited.