يُمكن لبعض الأمهات أن يتساءلن ما إذا كان يُمكنهم استخدام شاي البابونج للرضع بعمر الشهرين سواء لتخفيف المغص، أو مُساعدة الطفل على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
فهل يمكن إعطاء البابونج للرضع عمر شهرين؟
هل يمكن إعطاء البابونج للرضع عمر شهرين؟
لا يُنصح بإعطاء الرضع تحت عُمر 6 أشهر أي مشروبات غير حليب الرضاعة الطبيعي أو الصناعي، حيث إن الجمعية الأمريكية لأطباء الأطفال توصي بالرضاعة الحصرية للأطفال حتى بلوغهم 6 أشهر.[١]
كيفية تخفيف المغص للرضع بعمر الشهرين
يُمكنك اتباع التالي في تخفيف مغص الرضع في الشهر الثاني من عُمره:[٢][٣]
- استدام اللهاية.
- أخذ الطفل برحلة في السيارة أو بالعربة.
- المشي بالبيت وهز الطفل بلطف.
- لف الرضيع في غطاء مُحكم.
- إعطاء الرضيع حمام دافئ.
- تدليك بطن الرضيع أو وضع الرضيع على بطنه وتدليك ظهره بلطف.
- وضع الطفل على صدر الأم لسماع دقّات قلبها.
- خفض الإضاءة وتخفيف أي مُحفزات رؤية أخرى، مثل الشاشات.
ويُجدر بالذكر بأن المغص عادة ما يتحسّن لوحده مع نمو الطفل وببلوغه 3 أشهر تقريباً، ولكن مع اتباع التقنيات السابق ذكرها بالإضافة إلى حرص الأم على عدم تناول الأطعمة التي تُسبب النفخة مثل البقووليات في حال كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية يُساعد على تخفيف المغص الذي قد يُعاني منه.
ولقراءة المزيد حول إمكانية استخدام اليانسون للرُضّع، اضغط هُنا.
كيفية تحسين نوم الرضيع بعمر الشهرين
يُمكنك اتباع التقنيات التالية في تحسين نوم الرضيع بعمر الشهرين، والتي تتضمن:[٤][٥]
- اعرف علامات النعس على رضيعك: حيث إن بعض الرُضّع يشعرون بالانزعاج في حال كانوا نُعاس، أو قد يفركون عينيهم، أو يسرحون، أو يشدون على آذانهم، ويُجدر بالذكر بأن الطفل سينام بسرعة خلال دقائق في حال وضع في سريره عند مُلاحظة شعوره بالنعاس.
- حددي مواعيد نوم ثابتة للطفل: حيث إن الطفل يحتاج إلى روتين نوم مُحدد، حتى لو لم يلتزم به، خاصة خلال الأشهر الأولى من حياته، ولكن وضع الروتين الثابت يُساعد الطفل على معرفة أوقات النوم والاستيقاظ ويكون نومه أفضل.
- اجعلي جو غُرفة النوم مُناسب للنوم: وذلك بإضاءة خافتة ودون وجود مُحفِّزات قوية مثل الأضواء القوية أو الشاشات، أو المُسجِّلات، أو حتى الألعاب المحشية في سرير الطفل، كما يُنصح أن تكون درجة حرارة الغرفة مُناسبة للنوم.
- ضع طفلك بالسرير وهو مُتعب ولكن مُستيقظ، مما يُساعد الطفل على الذهاب للنوم لوحده مع نموُّه، كما يُساعد هذا الأمر الطفل على النوم مُجدداً في حال الاستيقاظ خلال ساعات الليل.
- خلال نوم الطفل، احرص على أخذ قسط كافي من الراحة، خلال ساعات الليل حاول النوم، وخُذ قيلولات في حال كُنت بحاجة لها خلال النهار في حال نام الطفل خلال النهار.
- في حال كان الطفل شديد البُكاء بشكل دائم عند وضعه للنوم، أو في حال كان يُعاني من الارتجاع عند وضعه للنوم بشكل مُتكرر، يُنصح بمُراجعة الطبيب للكشف عن الحالة ووصف المُناسب.
المراجع
- ↑ "chamomile-tea-for-babies", healthline. Edited.
- ↑ "colic", mayoclinic. Edited.
- ↑ "colic", familydoctor. Edited.
- ↑ your baby to bed,naturally awakens during the night. "Sleep in Infants (2-12 Months)", nationwidechildrens. Edited.
- ↑ "how-to-help-2-month-old-baby-sleep-well", babysleepmadesimple. Edited.
