كل ما تود معرفته عن انتفاخ بطن الرضع

يشيع انتفاخ البطن عند الرُضّع، كون أن أجهزتهم الهضمية لم يكتمل نموُّها بعد، بالإضافة إلى أنهم يُمكن أن تتراكم الغازات في أمعائهم بسهولة بسبب بلعهم للهواء خلال الرضاعة.

ونوضِّح تالياً في المقال كل ما تود معرفته عن انتفاخ بطن الرضع.

كل ما تود معرفته عن انتفاخ بطن الرضع

مُعظم الرُضّع تكون بطونهم بارزة، خاصة بعد الرضاعة، ولكن مع ذلك، بين الرضعات يجب أن ينخفض هذا البُروز، وأن يكون بطن الطفل ليناً عند الضغط عليه بلطف.

أما في حال كان بطن الطفل بارزاً، ومنتفخاً، وصلب عند اللمس بشكل دائم، أو إذا لم يُخرج الطفل البُراز لمُدة تزيد عن 1 - 2 يوم، أو أصابه التقيؤ، فيُنصح بمُراجعة الطبيب فوراً، كون أن المُشكلة قد تكون ناتجة عن إصابة الرضيع بالإمساك أو الغازات.^[١]

ولمعرفة المزيد حول المغص عند الرُضّع وكيفية التعامل معه، اضغط هُنا.

أطعمة تُسبب الغازات عند الرضيع

إذا كان الطفل يرضع رضاعة طبيعية، فإن بعض الأطعمة التي تتناولها الأم يُمكن أن يتُسبب الغازات للرضيع، وتشمل هذه الأطعمة:^[٢]

• الأطعمة الغنية بالألياف، مثل النخالة.
• بعض أنواع الفواكه مثل: المشمش، والخوخ، والاجاص، والبرقوق، والحمضيات.
• بعض أنواع الخضار مثل البروكلي والملفوف، والبطاطا، والقرنبيط
• بعض النشويات مثل: الذرة والمعكرونة
• منتجات الألبان
• الشوكولاتة، والمشروبات الغازية، والقهوة.

أعراض انتفاخ بطن الرضع

يُمكن للرضيع المُصاب بالانتفاخ أن تظهر عليه الأعراض التالية:^[٣]

• التجشؤ المتكرر: فقد يشير ذلك إلى أن الرضيع يبتلع الكثير من الهواء خلال الرضاعة أو بسبب البكاء.
• البصق المُتكرر: والذي قد يكون علامة على تراكم الغاز داخل المعدة.
• انتفاخ البطن وبروزه بشدّة: بسبب تراكم الغازات في الأمعاء.
• بُكاء الطفل المُستمر، وتقوُّس ظهره، أو سحب قدميه نحو بطنه، أو الشد على قبضتيه.

وغالباً ما يُصاحب كُل هذه الأعراض صعوبات في النوم.

كيفية إرضاع الطفل لتخفيف انتفاخ البطن

من الجدير بالذكر بأن انتفاخ البطن عند الرُضّع بعد الرضاعة، يُمكن أن يُشير إلى أن الطفل قد ابتلع غازاً كثيراً خلال الإرضاع، حيث إن الرضيع ما زال يتعلّم كيفية البلع بشكل صحيح مع نمو وتطوُّر جهازه الهضمي.

ولكن لا تقلق، فإن انتفاخ البطن عادة لا يستدعي القلق في أغلب الأحيان، وعادة ما يتحسّن لوحده دون علاج، ونُقدِّم طرقاً لإرضاع الطفل لتخفيف فرص انتفاخ البطن لديه، وهي كالتالي:^[٤]

• أطعم طفلك بوضعية مائلة قريبة للاستلقاء، حيث يساعد هذا على تقليل كمية الهواء التي يبتلعها.
• لا تفرط في إرضاع الطفل، وتوقف عن إطعامه إذا رفض أو ابتعد عن الرضاعة أو الثدي.
• ساعد طفلك على التجشؤ في أثناء الرضاعة، وبعدها لتجنب تراكم الهواء في بطنه.

وفي حال كان الطفل يرضع رضاعة صناعية، فيجب التأكد من استخدام حجم الحلمة المُناسب لسن الطفل، حث إن استخدام حلمة صناعية أكبر من المُناسب للطُفل يزيد من فرص ابتلاع الطفل للهواء، وبالتالي احتباسه في المعدة أو الأمعاء، وتسببه بالانزعاج للرضيع.^[٣]

ولكن في حال لاحظت زيادة انتفاخ البطن، وعدم تحسُّن حالته، أو أصبح الطفل يبكي بشدة، ويشعر بالانزعاج الشديد، يُنصح بمُراجعة الطبيب فوراً.

نصائح لتخفيف انتفاخ بطن الرضع

يُمكن لاتباع النصائح والإرشادات التالية أن تُساعد الطفل على التخلُّص من انتفاخ البطن والانزعاج المُصاب له:^[٥]

• اسمح لطفلك بقضاء بعض الوقت على بطنه، حيث إن الضغط على البطن يُمكن أن يُساعد على إخراج الغازات المُتراكمة في الأمعاء.
• مدد طفلك على ظهره، وامسك بساقيه وحرِّكهما بحركة تُشابه حركة الدراجة، وحاول أيضاً إمساك الركبتين بالقرب من البطن لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا، ثم تمديد الساقين، وتكرار هذا لما يُقارب الدقيقة.
• دلِّك بطن الطفل بلطف بحركات دائرية مع عقارب الساعة من سُرّة البطن نحو الخارج.

وفي حال لم تفد أي من النصائح السابق ذكرها، يُمكنك استشارة الطبيب فيما يخص استخدام القطرات التي تُعالج الغازات مثل ديفلات (Deflat) التي يُمكن أن تُساعد على تخفيف الغازات المُتراكمة في الأمعاء.